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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)科學(xué)技術(shù)醫(yī)學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生學(xué)來(lái)自維生素的報(bào)告:你為什么是病人?

來(lái)自維生素的報(bào)告:你為什么是病人?

來(lái)自維生素的報(bào)告:你為什么是病人?

定 價(jià):¥30.00

作 者: 林緞蓮,謝英彪主編
出版社: 人民軍醫(yī)出版社
叢編項(xiàng): 金葫蘆系列叢書(shū)
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787801948328 出版時(shí)間: 2005-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 21cm 頁(yè)數(shù): 454 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書(shū)分九章介紹了維生素在人類(lèi)生命中的重要作用、各種維生素的生物特性,人體在缺乏各種維生素時(shí)出現(xiàn)的癥狀或疾病,以及預(yù)防和治療維生素缺乏病的方法,特別強(qiáng)調(diào)了一定要要科學(xué)、合理地?cái)z取維生素,不能超量長(zhǎng)期的濫用,以避免維生素缺乏和過(guò)量對(duì)身體造成損害。書(shū)中還介紹了常用維生素制劑和天然食物中的維生素,并推薦了一批補(bǔ)充維生素的食療驗(yàn)方。內(nèi)容全面,敘述深入淺出,通俗易懂,是社區(qū)保健工作人員和廣大群眾提高保健知識(shí),科學(xué)生活、健康生活的良好參考書(shū)。

作者簡(jiǎn)介

  林緞蓮,臺(tái)灣森達(dá)茂生顧問(wèn)有限公司董事長(zhǎng)、偉祥園藝造景事業(yè)有限公司總經(jīng)理、蕾荻國(guó)際美容連鎖教育總監(jiān)及總經(jīng)理?,F(xiàn)為美國(guó)國(guó)際中醫(yī)師、美國(guó)醫(yī)學(xué)美容講師、香港國(guó)際中醫(yī)藥研究學(xué)院中醫(yī)全科學(xué)士、國(guó)際美容化妝碩士?,F(xiàn)兼任臺(tái)灣推廣教育中心及中醫(yī)美容經(jīng)絡(luò)療法講師、元智大學(xué)民間療法師資班講師、國(guó)際美膚治療講師等職。在養(yǎng)生美容、營(yíng)養(yǎng)食療、疾病康復(fù)方面造詣?lì)H深。謝英彪,1942年生?,F(xiàn)任南京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬暨南京市中醫(yī)院教授、主任醫(yī)師、內(nèi)科學(xué)科帶頭人、養(yǎng)生康復(fù)中心顧問(wèn),南京市名中醫(yī),日本本草藥膳學(xué)院客座教授、香港現(xiàn)代中醫(yī)進(jìn)修學(xué)院客座教授、南京金陵老年大學(xué)兼職教授,南京營(yíng)養(yǎng)學(xué)校教學(xué)顧問(wèn)。兼任中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員,江蘇省科普作家協(xié)會(huì)理事,南京市科普作家協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng),國(guó)際東方藥膳食療學(xué)會(huì)(香港)副會(huì)長(zhǎng)兼江蘇分會(huì)主任委員,南京中醫(yī)學(xué)會(huì)養(yǎng)生康復(fù)分會(huì)主任委員,南京自然醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事兼營(yíng)養(yǎng)食療分會(huì)主任委員。擅長(zhǎng)診治胃腸病,對(duì)養(yǎng)生康復(fù)有深入的研究,在食療藥膳方面造詣?lì)H深。曾多次赴港、臺(tái)及日本講學(xué)。主編出版《實(shí)用藥膳良方叢書(shū)》等專(zhuān)著8部及科普著作103部,獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)、優(yōu)秀圖書(shū)獎(jiǎng)13項(xiàng)。相關(guān)圖書(shū)用果蔬降下您的血壓用果蔬祛除您肝臟的脂肪

圖書(shū)目錄

第一章 維持生命的健康要素
一、維生素的發(fā)現(xiàn)
二、什么是維生素
三、維生素的作用
四、維生素的種類(lèi)與名稱(chēng)
五、維生素,你從哪里來(lái)
六、服用維生素要走出誤區(qū)
七、維生素的含量如何表示
八、維生素失調(diào)的原因剖析
九、看自己缺不缺維生素
十、溶水與溶脂的差異
第二章 脂溶性維生素
一、維生素A
二、維生素D
三、維生素E
四、維生素K
第三章 水溶性維生素
一、子女最多的B族維生素
二、維生素B1
三、維生素B2
四、泛酸
五、煙酸
六、維生素B6
七、生物素
八、葉酸
九、維生素B12
十、膽堿
十一、維生素C
第四章 天然食物中的維生素
第五章 維生素與養(yǎng)生保健
第六章 維生素可以防病治病
第七章 維生素讓你更健康
第八章 常用維生素制劑簡(jiǎn)介
第九章 補(bǔ)充維生素的食療驗(yàn)方

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