注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育武術(shù)/太極/氣功陳式太極拳套路分解教學(xué):五十六式

陳式太極拳套路分解教學(xué):五十六式

陳式太極拳套路分解教學(xué):五十六式

定 價(jià):¥12.80

作 者: 劉淑慧 編著
出版社: 安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 武術(shù)分解教學(xué)叢書
標(biāo) 簽: 武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

ISBN: 9787533733339 出版時間: 2005-09-01 包裝: 膠版紙
開本: 小32開 頁數(shù): 269 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  人生是一段豐富的旅程,當(dāng)您駐足等待時,您是不是想使自己更加充實(shí),從而獲得成功?那么請您打開這本書,就能得到滴水藏海的力量。作者劉淑慧是中國第一位技術(shù)專業(yè)教育學(xué)女博士。自幼年起就接受嚴(yán)格專業(yè)的武術(shù)訓(xùn)練,又得到名家闞桂香教授的親切指導(dǎo)。曾連續(xù)10年獲得安徽省武術(shù)全能冠軍。在上海體育學(xué)院武術(shù)系學(xué)習(xí)的4年中,又奪得上海式陳式太極拳冠軍及52公斤級散手冠軍。留學(xué)俄羅斯·圣彼得堡體育大學(xué)的5年中,白天攻讀搏擊系的博士研究生課程,晚上教拳。繼而在意大利、英國、中國大陸和香港地區(qū)教拳,培養(yǎng)了一大批國內(nèi)外武術(shù)運(yùn)動員,其學(xué)生多次在國際比賽中獲得冠軍。在20余年的武術(shù)教學(xué)生涯中,劉淑慧從中總結(jié)出了一套科學(xué)的講拳、教拳方法,讓學(xué)者一聽就懂,易于上手,不會感到玄而又玄,難懂難學(xué)。此書內(nèi)容既含有現(xiàn)代武術(shù)的科學(xué)理念,又有具體的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。文字通俗易懂,道理深入淺出,圖像清晰、明了,便于讀者自學(xué)。讀后照練,您會領(lǐng)悟到武術(shù)陳式太極拳攻防內(nèi)涵的妙趣的!

作者簡介

  劉淑慧,女,畢業(yè)于俄羅斯·圣彼得堡國家體育大學(xué),教育學(xué)博士。7歲習(xí)武,先后在安徽省體育運(yùn)動學(xué)校、上海體育學(xué)院、俄羅斯·圣彼得堡國家體育大學(xué)學(xué)習(xí),師從于高級教練徐淑貞及王培錕、邱丕相、曾美英、趙光圣、闞桂香教授,還曾拜中國少林寺大師釋德虔為師,得到過陳式太極拳傳人陳正雷大師和太極拳冠軍王二平的親自指導(dǎo)?,F(xiàn)任深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部副教授,主要承擔(dān)《武術(shù)》和《體育保健》等課程,負(fù)責(zé)學(xué)院的武術(shù)聯(lián)合會、武術(shù)運(yùn)動隊(duì)的工作。同時,還擔(dān)任深圳市武術(shù)研究會理事,香港陳式太極拳科學(xué)研究會總教練,香港新界國術(shù)總會名譽(yù)副會長,香港陳式太極拳總會名譽(yù)會長。先后在《中國體育科技》、《安徽體育科技》、《新疆體育科技》、《中華武術(shù)》、《少林與太極》、《圣彼得堡體育大學(xué)學(xué)報(bào)》、《中華學(xué)術(shù)論壇》、《武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)》、《中國職業(yè)技術(shù)教育》等刊物上,發(fā)表專業(yè)論文20多篇。合作編著了《世界體育大事典》、《擒命格斗技擊術(shù)》、《護(hù)手雙鉤》、《大學(xué)體育》、《體育與健康教程》、《大學(xué)體育教程》等著作和教材。

圖書目錄

一、陳式太極拳競賽套中的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
二、陳式太極拳競賽套路的技術(shù)特點(diǎn)
三、教學(xué)陳式太極拳競賽套路的四個階段
四、陳式太極拳競賽套路基本方法
?。ㄒ唬┨珮O樁功
?。ǘ┦中?br />?。ㄈ┎叫?br />?。ㄋ模┎椒?br />?。ㄎ澹┩确?br />?。┗緞幼鳎ㄊ址ǎ┯?xùn)練
五、陳式太極拳競賽套路分解教學(xué)
?。鄣谝欢危?br /> ?。ㄒ唬┢饎?br /> ?。ǘ┯医饎倱v碓
 ?。ㄈ?jiān)?br /> ?。ㄋ模┯伊运拈]
  (五)左單鞭
 ?。┌釘r捶
 ?。ㄆ撸┳o(hù)心捶
 ?。ò耍┌Q亮翅
 ?。ň牛┬毙修植?br /> ?。ㄊ┨崾?br />  (十一)前蹚
 ?。ㄊ┯已谑蛛糯?br />  (十三)披身捶
 ?。ㄊ模┍痴劭?br /> ?。ㄊ澹┣帻埑鏊?br /> ?。ㄊ厥?br /> ?。ㄊ撸┓ㄎ栊?br /> ?。ㄊ耍┖5追?br /> ?。ㄊ牛┳笱谑蛛糯?br /> ?。ǘ┳罅运拈]
  (二十一)右單鞭
?。鄣诙危?br /> ?。ǘ┰剖郑ㄏ蛴遥?br />  (二十三)云手(向左)
 ?。ǘ模└咛今R
 ?。ǘ澹┯疫B珠炮
  (二十六)左連珠炮
 ?。ǘ撸╅W通臂
 [第三段]
 ?。ǘ耍┲敢d捶
  (二十九)白猿獻(xiàn)果
 ?。ㄈ╇p推掌
 ?。ㄈ唬┲斜P
 ?。ㄈ┣罢?br />……
附一 陳式太極拳競賽套路動作布局示意圖
附二 圖例說明
后記

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號