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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志個(gè)人修養(yǎng)與自我完善用好時(shí)間做對(duì)事(第二版)

用好時(shí)間做對(duì)事(第二版)

用好時(shí)間做對(duì)事(第二版)

定 價(jià):¥18.00

作 者: 何常明 著
出版社: 人民郵電出版社
叢編項(xiàng): 正略鈞策管理叢書(shū)
標(biāo) 簽: 時(shí)間/風(fēng)險(xiǎn)管理

ISBN: 9787115141293 出版時(shí)間: 2006-01-01 包裝: 膠版紙
開(kāi)本: 大32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 225 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  簡(jiǎn)介本書(shū)突破傳統(tǒng)模式,首次明確地指出了時(shí)間管理的根本是對(duì)價(jià)值觀的管理、對(duì)狀態(tài)的管理和對(duì)習(xí)慣的管理,并創(chuàng)造性地將時(shí)間管理上升到生命管理的高度。秉持“知識(shí)并非力量,只有被應(yīng)用時(shí)才是力量”信念,本書(shū)介紹了很多獨(dú)特且實(shí)用的方法,幫助人們提高自己的能力,例如設(shè)定目標(biāo)、管理心理狀態(tài)、持續(xù)改善、消除拖延和預(yù)設(shè)地圖等。本書(shū)適合各企業(yè)員工、各學(xué)校學(xué)生,以學(xué)校學(xué)生,以及想充分利用時(shí)間、實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的有志之士閱讀。作者簡(jiǎn)介何常明,作為一名極具創(chuàng)造性的經(jīng)營(yíng)者,他是NLPSKY國(guó)際研究傳播機(jī)構(gòu)的董事。作為一名嚴(yán)謹(jǐn)刻苦的研究者,他目前致力于心理學(xué)及最新學(xué)問(wèn)NLP(神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W)的研究。在自己的專業(yè)領(lǐng)域,他是一個(gè)狂熱的研究者,連續(xù)7年來(lái),每年花在研究上的時(shí)間不少于1 000小時(shí)。作為一名卓越的培訓(xùn)師,他曾為美國(guó)友邦保險(xiǎn)、中國(guó)移動(dòng)、日立電梯、中海油、安利中國(guó)等多家企業(yè)及上萬(wàn)名學(xué)員提供培訓(xùn)及輔導(dǎo),并應(yīng)邀到北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)和中山大學(xué)等院校演講。作為一名作者,他已出版的著作包括《8分鐘給心沖個(gè)涼》、《用好時(shí)間做對(duì)事》《改寫(xiě)人生——影響個(gè)人成長(zhǎng)的15種負(fù)面思維習(xí)慣》及出版培訓(xùn)課程VCD《員工情緒管理——如何發(fā)揮員工最佳工作狀態(tài)》等。 編輯推薦第五代時(shí)間管理專家何常明告訴你:一本書(shū)也可以改變你的命運(yùn),提升企業(yè)的財(cái)富!2004年以來(lái)真正受青年員工及學(xué)生歡迎的勵(lì)志讀物。你是否存在如下問(wèn)題:總感覺(jué)時(shí)間不夠用,需要更多的時(shí)間?想給朋友和家人留更多的時(shí)間,但很難做到?總是四處奔忙,想更多地享受生活,但沒(méi)有時(shí)間?很難平衡生活與工作,總是顧了這頭,顧不了那頭?壓力太大了?該做的事太多,而且都很重要。該如何選擇?不知道自己的方向在哪里,不知道自己適合做什么,覺(jué)得做什么都沒(méi)意思?終日辛勞,卻很少能體會(huì)工作帶來(lái)的成就感?如果對(duì)上任何一個(gè)問(wèn)題的回答肯定的。那么《用好時(shí)間做對(duì)事》可以幫助你。人生的一切失敗與后悔,皆因沒(méi)有“用好時(shí)間對(duì)事”?!队煤脮r(shí)間做好事》出版一年來(lái),書(shū)中內(nèi)容已被泰康人壽、中國(guó)安利、華安集團(tuán)、美國(guó)友邦保險(xiǎn)、中國(guó)聯(lián)通、中國(guó)移動(dòng)、日立電梯、平安保險(xiǎn)、中海油、天年生物和匯盛貿(mào)易等數(shù)十家企業(yè)用于員工培訓(xùn)、并被數(shù)十所學(xué)校用于學(xué)生培訓(xùn)。11個(gè)提醒提醒1 生活必須要平衡。你可以有各種各樣的愿望,但若違背了平衡這個(gè)大前提,一切的努力也只是徒勞。提醒2 要關(guān)注要事,而非急事;要關(guān)注可控范圍,而非不可控范圍;要關(guān)注優(yōu)勢(shì),而非劣勢(shì)。提醒3 你花了一生的時(shí)間爬梯子并最終達(dá)到頂端的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)梯子架的不是你想上的那堵墻。這是時(shí)間管理的最大失敗。提醒4 用錯(cuò)誤的途徑追求錯(cuò)誤的目標(biāo)是對(duì)時(shí)間的巨大浪費(fèi)。提醒5 如果沒(méi)有良好的狀態(tài),知道做什么、用什么方式去做都會(huì)變得毫無(wú)意義。提醒6 有能力與壓力共舞,你就能夠享受生命。提醒7 人生中最大的痛苦及最大的快樂(lè)往往都來(lái)自與他人的關(guān)系,我們至少有80%的時(shí)間都花在了與別人打交道上。溝通的品質(zhì)決定了生命的品質(zhì)。提醒8 每天進(jìn)步0.5%,每周5天,四年之內(nèi)你會(huì)提高10000%。提醒9 過(guò)去的5年:你在人生的各個(gè)層面因?yàn)橥涎痈冻隽四男┐鷥r(jià)?如果用金錢(qián)衡量會(huì)是多少?提醒10 讓時(shí)光倒流,避免吃“后悔藥”。提醒11 公正和勇氣是人生中不可或缺的力量,它們與愛(ài)、信任和喜樂(lè)被稱為是“人生中最重要的5個(gè)力量”。擁有了它們,你的人生才能變得幸??鞓?lè)。

作者簡(jiǎn)介

  NLPSKY國(guó)際研究傳播機(jī)構(gòu)的董事,他是一名嚴(yán)謹(jǐn)刻苦的研究者,目前致力于心理學(xué)及最新學(xué)問(wèn)NLP(神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W)的研究。在自己的專業(yè)領(lǐng)域,他是一個(gè)狂熱的研究者,連續(xù)7年來(lái),每年花在研究上的時(shí)間不少于1000小時(shí)。作為一名卓越的培訓(xùn)師,他曾為美國(guó)友邦保險(xiǎn)、中國(guó)移動(dòng)、日立電梯、中海油、安利中國(guó)等多家企業(yè)及上萬(wàn)名學(xué)員提供培訓(xùn)及輔導(dǎo),并應(yīng)邀到北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)和中山大學(xué)等院校演講。已出版的著作包括:《8分鐘給心沖個(gè)涼》、《用好時(shí)間做對(duì)事》、《心靈巨人》、《改寫(xiě)人生——影響個(gè)人成長(zhǎng)的]5種負(fù)面思維習(xí)慣》。出版培訓(xùn)課程VCD包括:《員工情緒管理——如何發(fā)揮員工最佳工作狀態(tài)》、《改善員工工作態(tài)度》。現(xiàn)主要講授課程包括:《NLP壓力情緒管理》、《用好時(shí)間做對(duì)事》、《持續(xù)成長(zhǎng)之道》,要獲得免費(fèi)的NLP資訊,可登陸www.nlpsky.com.cn或通過(guò)郵件heping2348@yohoo.com.cn與何老師聯(lián)系。

圖書(shū)目錄

第1部分做對(duì)事
第1章生活平衡:時(shí)間應(yīng)用的大前提
生活平衡不可違背.
做個(gè)完整人,而非部分人
保持角色間的平衡
你錯(cuò)過(guò)了什么
第2章關(guān)注焦點(diǎn):時(shí)間應(yīng)用之關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)
關(guān)注要事,而非急事
關(guān)注可控范圍,而非不可控范圍
關(guān)注優(yōu)勢(shì),而非劣勢(shì)
你錯(cuò)過(guò)了什么
第3章明確價(jià)值觀:影響你一生的關(guān)鍵因素
明確價(jià)值觀是時(shí)間管理的根本
別忘了真正去活
明確你的價(jià)值觀及制定價(jià)值觀準(zhǔn)則
在組織中建立共同信念及共同價(jià)值觀
你錯(cuò)過(guò)了什么
第4章目標(biāo)設(shè)定:沒(méi)有清晰的目標(biāo),任何時(shí)間管理都只是在浪費(fèi)時(shí)間
目標(biāo),你設(shè)定了嗎
設(shè)定目標(biāo)之全套程序
你錯(cuò)過(guò)了什么
第2部分用好時(shí)間
第5章心理狀態(tài)管理模式:掌握了心理狀態(tài),你就可以掌握世界
改變儲(chǔ)存資料法
假裝法
提問(wèn)法
你錯(cuò)過(guò)了什么
第6章消除壓力:讓你輕松擁有每一刻
壓力對(duì)時(shí)間管理的影響
壓力管理模型
壓力管理之核心策略
學(xué)以致用..
你錯(cuò)過(guò)了什么
第7章人際溝通:至少占據(jù)80%的時(shí)間
每個(gè)人都是獨(dú)特的
溝通的意義取決于對(duì)方的回應(yīng)
每個(gè)人在當(dāng)時(shí)都有做出了力所能及的最佳選擇
有效溝通的關(guān)鍵的培養(yǎng)和諧氣氛
建立信任之關(guān)鍵
你錯(cuò)過(guò)了什么
第8章持續(xù)改善:只需0.5%,你就可以獲得不可思議的力量
由故事引發(fā)的持續(xù)改善
只需0.5%,你就可以獲得不可思議的力量
心錨設(shè)定
實(shí)踐
你錯(cuò)過(guò)了什么
第9章永久消除拖延:創(chuàng)造超強(qiáng)行動(dòng)力
絕不拖延
引起拖延的心理原因
用“痛苦—快樂(lè)”原則消除拖延
用催眠消除拖延
你錯(cuò)過(guò)了什么
第10章預(yù)設(shè)地圖:避免吃“后悔約”
預(yù)設(shè)地圖
實(shí)踐預(yù)設(shè)地圖
迪斯尼法
實(shí)踐迪斯尼法
你錯(cuò)過(guò)了什么
第11章公正和勇氣:生命中重要的力量
公正
勇氣
體驗(yàn)——轉(zhuǎn)識(shí)成智
你錯(cuò)過(guò)了什么...
附錄傳統(tǒng)的時(shí)間管理技巧

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