四十二式太極拳

　　二十四式太極拳又稱(chēng)簡(jiǎn)化太極拳，它是1956年國(guó)家體委運(yùn)動(dòng)司武術(shù)科編寫(xiě)的一個(gè)太極拳普及教材。它取材子楊式太極拳，刪繁就簡(jiǎn)，保留了楊式太極拳套路中的主要?jiǎng)幼骱图夹g(shù)結(jié)構(gòu)。全套可分為四個(gè)分段，八個(gè)小組，共計(jì)二十四動(dòng)作。八個(gè)小組分別為：動(dòng)作一至動(dòng)作三為第一組；動(dòng)作四至動(dòng)作六為第二組；動(dòng)作七、動(dòng)作八為第三組；動(dòng)作九至動(dòng)作十一為第四組；動(dòng)作十二至動(dòng)作十五為第五組；動(dòng)作十六、動(dòng)作十七為第六組；動(dòng)作十八至動(dòng)作二十為第七組；動(dòng)作二十一至動(dòng)作二十四為第八組。練習(xí)者在練習(xí)中，要求心靜體松、呼吸自然、動(dòng)作柔緩、輕靈沉穩(wěn)。

　　王飛，男，1969年2月生。武漢體育學(xué)院武術(shù)系講師。自幼隨父母學(xué)習(xí)形意拳、八卦、太極拳，多次獲得湖北省武術(shù)比賽個(gè)人全能冠軍。1986～1990年就讀于武漢體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)系，代表武漢體育學(xué)院參加全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽并獲得一類(lèi)拳術(shù)第四名的優(yōu)秀成績(jī)。1991～1995年在武漢市江漢大學(xué)工作，多次帶隊(duì)參加省高校武術(shù)比賽，并獲得金、銀、銅共計(jì)30多枚獎(jiǎng)牌的優(yōu)秀成績(jī)。1995年調(diào)入武漢體育學(xué)院武術(shù)系工作，組建太極拳隊(duì)參加1997～1999年的全國(guó)太極拳錦標(biāo)賽，共獲得金牌5枚、銀牌3枚、銅牌10枚。2000年9月赴緬甸國(guó)家武術(shù)隊(duì)執(zhí)教，所帶太極拳選手獲得2000年亞洲武術(shù)錦標(biāo)賽太極拳亞軍。