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球類運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練理論與方法

球類運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練理論與方法

定 價(jià):¥23.00

作 者: 王保成、王川
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787811003864 出版時(shí)間: 2005-09-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 294 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書為球類項(xiàng)目體能訓(xùn)練的一般原理,球類各項(xiàng)體能訓(xùn)練的方法及評(píng)價(jià)手段。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《球類運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練理論與方法》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄


第一章體能訓(xùn)練的基本理論與方法第一節(jié)體能訓(xùn)練概述第二節(jié)力量素質(zhì)與體能訓(xùn)練第三節(jié)速度素質(zhì)與體能訓(xùn)練第四節(jié)耐力素質(zhì)與體能訓(xùn)練第五節(jié)柔韌素質(zhì)與體能訓(xùn)練第二章提高運(yùn)動(dòng)能力的營(yíng)養(yǎng)學(xué)強(qiáng)力手段...

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