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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功四十八式木蘭劍

四十八式木蘭劍

四十八式木蘭劍

定 價(jià):¥10.00

作 者: 秦子來(lái)編
出版社: 湖北科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 社區(qū)晨練叢書(shū)
標(biāo) 簽: 器械武術(shù)

ISBN: 9787535231093 出版時(shí)間: 2004-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 79 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  四十八式木蘭劍是國(guó)家體育總局武術(shù)管理中心于1999年10月組織確關(guān)專(zhuān)家編寫(xiě)的國(guó)家規(guī)定套路。在體現(xiàn)木蘭拳武舞結(jié)合特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,強(qiáng)化了技術(shù)規(guī)范,增強(qiáng)了木蘭拳運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性、可比性,從而促進(jìn)了木蘭拳運(yùn)動(dòng)的普及和提高,使木蘭拳運(yùn)動(dòng)更加科學(xué)和規(guī)范地發(fā)展。全套共由48個(gè)動(dòng)作組成,其中包括劍法、穗法、步型、步法、腿法、平衡等動(dòng)作。整套動(dòng)作身法、步法、劍法靈活多變,剛?cè)嵯酀?jì),結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),動(dòng)作優(yōu)美瀟灑?!度Αど壬鐓^(qū)晨練叢書(shū):四十八式木蘭劍(附VCD光盤(pán)1張)》根據(jù)運(yùn)動(dòng)方向全套共分為四段。全套動(dòng)作編排合理,連貫流暢,符合競(jìng)賽規(guī)則的要求,深受?chē)?guó)內(nèi)外木蘭拳愛(ài)好者的喜愛(ài)。

作者簡(jiǎn)介

  秦子來(lái),女,1964年2月生。1978年考入武漢體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)系武術(shù)專(zhuān)業(yè),1984年畢業(yè)于武漢體育學(xué)院。中國(guó)武術(shù)國(guó)家級(jí)裁判員,武術(shù)七段。現(xiàn)任武漢大學(xué)體育部臥教授,武漢大學(xué)武術(shù)代表隊(duì)主教練,武漢市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席,湖北省高校武術(shù)協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),武漢市木蘭拳專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任。2001年出訪(fǎng)芬蘭瓦薩理工大學(xué)進(jìn)行太極拳講學(xué)活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員期間多次參加全國(guó)武術(shù)比賽,擅長(zhǎng)太極拳及太極劍術(shù),并取得了優(yōu)異成績(jī)。任武漢大學(xué)代表隊(duì)教練以來(lái),多次帶隊(duì)參加國(guó)際、全國(guó)、湖北省、武漢市武術(shù)比賽,并獲得優(yōu)異成績(jī),多次參加全國(guó)重大武術(shù)比賽的裁判工作。參加過(guò)《武術(shù)基礎(chǔ)理論》、《體育健康學(xué)》、《大學(xué)體育與健康》等書(shū)的編寫(xiě)工作。發(fā)表了《運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)虛擬實(shí)驗(yàn)系統(tǒng)的研制》、《中國(guó)武術(shù)的民族傳統(tǒng)文化內(nèi)涵》、《初級(jí)長(zhǎng)拳(第三路)難點(diǎn)動(dòng)作教學(xué)探析》、《論體育保健教學(xué)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)的影響》、《湖北省武術(shù)館校學(xué)生與同齡普通中學(xué)生目標(biāo)定向的比較研究》、《論普通高校體育教學(xué)管理的思路與對(duì)策》、《武術(shù)運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)齡前兒童素質(zhì)教育的影響》等20多篇論文。溫力,男,河北省蠡縣人,漢族,1943年11月生。1967年畢業(yè)于武漢體育學(xué)院,1981年武漢體育學(xué)院研究生畢業(yè)留校任教?,F(xiàn)任武漢體育學(xué)院武術(shù)系教授。1985年獲教育學(xué)碩士學(xué)位,是我國(guó)第一批獲得碩士學(xué)位的武術(shù)專(zhuān)業(yè)工作者之一。自幼隨父母(我國(guó)著名的武術(shù)界前輩)溫敬銘、劉玉華兩位教授學(xué)習(xí)武術(shù),有堅(jiān)實(shí)的武術(shù)技術(shù)和理論基礎(chǔ)。多年來(lái)從事武術(shù)教學(xué)工作,對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)理論有較深入的研究,多次擔(dān)任國(guó)內(nèi)外重大比賽的武術(shù)裁判。

圖書(shū)目錄

預(yù)備勢(shì)
一 前點(diǎn)步持劍上指
二 弓步持劍前指
三 后舉腿持劍穿指
四 勾踢行步云劍
五 弓步抱劍
六 歇步持劍架劍指
七 叉步持劍穿指
八 叉步持劍挑指
九 后舉腿架劍
十 插步下刺劍
十一 迎面甩穗
十二 望月平衡
十三 虛步平斬
十四 插步提劍
十五 蹬腳行步穿劍
十六 行步撩劍
十七 弓步撩劍
十八 轉(zhuǎn)身插步斜上斬劍
十九 上步接劍
二十 云劍坐蓮持劍
二十一 叉步持劍亮指
二十二 后舉腿架劍
二十三 勾踢撩劍
二十四 坐盤(pán)反撩劍
二十五 后舉腿上刺劍
二十六 提膝提劍
二十七 翻身掛劍
二十八 左右掛劍
二十九 提膝提劍
三十 云穗插步平刺劍
三十一 轉(zhuǎn)身上步平刺劍
三十二 提膝架劍
三十三 上步探海
三十四 后舉腿架劍
三十五 轉(zhuǎn)身退步左右甩穗
三十六 勾踢下截劍
三十七 提膝上刺劍
三十八 歇步掃劍
三十九 虛步提劍
四十 插步點(diǎn)劍
四十一 進(jìn)退步左右掛劍
四十二 插步下刺劍
四十三 歇步架刺劍
四十四 轉(zhuǎn)身虛步刺劍
四十五 叉步提劍
四十六 甩穗后舉腿挑劍
四十七 轉(zhuǎn)身云劍
四十八 前點(diǎn)步持劍亮指
收勢(shì)

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