精油瘦身美顏魔法

定　價：￥30.00

作　者：	金版策劃
出版社：	陜西旅游出版社
叢編項：	品味生活叢書
標(biāo)　簽：	健身/塑形

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ISBN：	9787541820830	出版時間：	2005-05-01	包裝：	銅版紙
開本：	20開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　香水的風(fēng)潮，夾雜著太多物欲，情欲的成分，已讓人厭倦。精油以其純天然的成分，來自自然的芬芳，喚醒人們記憶深處對母親的渴望。原始森林中濕漉漉的空氣，積壓的落葉，青藤纏繞古樹；茫茫大草原，泥土吐露的氣息，不知名的野花，牛羊悠然自得；表面平靜的海，映著游蕩的白云，內(nèi)心激流暗涌。這些，不正是你深層的向往嗎？開啟她，自然就在指間。精油的魔法，沒有什么阻礙不能越過。在身體上涂抹美顏瘦身的精油，搭配合適的穴道按摩，不但有助于通經(jīng)活絡(luò)，加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，也可喚醒沉重的身軀，打造屬于自己的美麗前景。從現(xiàn)在起，你可以擺脫不必要的化學(xué)污染，告別不當(dāng)?shù)臏p肥方式，讓精油美顏瘦身幫你勇敢秀出自信，為美麗注入新的植物體驗。

作者簡介

　　李淳廉，曾任馬偕醫(yī)院內(nèi)外科臨床護(hù)理師。十年的醫(yī)護(hù)臨床經(jīng)驗，八年的精油使用與研究心得，將自身對保健與預(yù)防醫(yī)學(xué)概念融入精油的運用。機緣下與各方精油先進(jìn)人士認(rèn)識，并網(wǎng)羅了對精油有相關(guān)研究的專家，開設(shè)了“香草魔法學(xué)苑”網(wǎng)站。因成幫助許許多多的讀者擺脫了失眠與壓力之苦，并使之在日常保養(yǎng)與各種疾病的自療上都有明顯改善，而廣受大家的喜愛。幾年前飽受失眠與過繁性體質(zhì)之苦，試過各種方法后，終于在精油與瑜伽、穴道按摩的幫助下，逐漸脫脫陰影，并從此與精油結(jié)下不解之緣。香港魔法學(xué)苑，本學(xué)苑為美國國家整體芳療協(xié)會NAHA專業(yè)會員，由一群熱愛芳香療法與自然保健的同好所組成，成員各有專長，包括專業(yè)護(hù)理師、資深芳療師，保養(yǎng)DIY高手等等。除了分工研究、共享心得外，更提供讀者專業(yè)的芳療資訊與產(chǎn)品保障。

圖書目錄

    序告別不當(dāng)?shù)臏p肥方式
   享受大自然所賜予的禮物
   精油與美容
   精油按摩瘦身
   常用于美顏瘦身的基底油
   精油選購有訣竅

   10大美顏瘦身精油
   玫瑰
   茉莉
   乳香
   橙花
   檸檬
   香蜂草
   佛手柑
   胡蘿卜籽
   歐白芷
   月見草

   表面功夫魔法10招
   卸妝
   徹底洗凈
   各種膚質(zhì)的按摩護(hù)理
   搶救問題皮膚
   蒸臉、去角質(zhì)
   敷臉
   肌膚平衡晶露
   清爽乳霜
   眼部保養(yǎng)
   壓出美麗按出活力

   曲線雕塑魔法
   豐胸魔法
   翹臀魔法
   擺脫肥腿夢魘
   粗手臂的克星
   纖纖小蠻腰
   別當(dāng)大腹婆
   越泡越瘦魔法

   有礙美容的10個內(nèi)科大敵
   經(jīng)前癥候群
   月經(jīng)失調(diào)
   經(jīng)痛
   便秘
   消化不良、脹氣魔法
   自律神經(jīng)失調(diào)
   水腫
   鼻塞、鼻過敏
   蕁麻疹
   失眠

   補充美麗的情緒能量
   疲勞、筋疲力竭
   煩躁、郁悶
   沮喪、情緒低落
   好想談戀愛
   需要專心
   提供自信
   戒除酒癮、煙癮
   不安、擔(dān)心
   抑郁或沮喪
   憤怒