道教文化的起源、發(fā)展及其壯大,有著悠久的歷史和淵源。自公元前250年老子留下五千言的《道德經》后,其崇尚道家學說的歷代弟子,不斷實踐著《道德經》所揭示的“大道之義”,并且不斷豐富著道教文化的寶藏。在漫長的歷史歲月中,道教文化中有關煉養(yǎng)方面的內容,因直接關系到修習者的健康狀況、壽命的短長及所取得的成就,而備愛關注。又因為道教養(yǎng)生具有實用、簡便、實效的特點,并且與傳統醫(yī)學有著許多共同之外,如著名醫(yī)學大家:華佗、葛洪、孫思邈、李時珍等,皆對道家學說尤其是養(yǎng)生術,有著甚深研究。所以,道教養(yǎng)生含有合理的醫(yī)學知識,在傳播的過程中,易被普通大眾所接受。一部集道教養(yǎng)生之精華的大眾實用通典。