男人必吃的12種健康食物

定　價：￥16.00

作　者：	《食用主義叢書》編委會
出版社：	北京出版社
叢編項：	食用主義叢書
標(biāo)　簽：	健康

購買這本書可以去

ISBN：	9787200053012	出版時間：	2005-01-01	包裝：	銅版紙彩印平裝
開本：	889X1194 24開	頁數(shù)：	97	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　擁有健康的身體，可以說是工作忙碌的現(xiàn)代男人最大的心愿。因為飲食不正常、心理壓力大等因素導(dǎo)致的各種文明病與職業(yè)病層出不窮。要保持健康又沒有太多時間，怎么辦呢？《男人必吃的12種健康食物》介紹了12種男人所必需的食品，詳細(xì)說明了每一種食品的營養(yǎng)成分、健康價值及食用方法，也提供了一些具有食療功效的招牌菜，方便在家中烹調(diào)，以增進(jìn)對疾病的抵抗力，進(jìn)而達(dá)到維護(hù)健康的目的。希望能夠幫助現(xiàn)代男性獲取自己身體所需要的營養(yǎng)，輕松改善體質(zhì)、促進(jìn)身體健康！