營養(yǎng)美味好粥到

定　價(jià)：￥15.00

作　者：	林琇琬編著
出版社：	河南科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	美味人生
標(biāo)　簽：	其他美味

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ISBN：	9787534932434	出版時(shí)間：	2005-02-01	包裝：	膠版紙
開本：	小32開	頁數(shù)：	192	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書介紹了200道粥，每一道粥，都有不同的養(yǎng)生效果。可針對(duì)不同的需求，來選擇不同的粥，達(dá)到最想要的養(yǎng)生效果。所以，粥對(duì)老人、小孩、忙碌的人、健康的人、素食者等廣大人群，都是很好的選擇。本書介紹的粥的煮法都不復(fù)雜，即使是不常做飯的人，也可試著煮煮看，讓自己成為自己的營養(yǎng)大師。

作者簡介

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圖書目錄

1 四神蓮子粥
2 百合蜜棗粥
3 當(dāng)歸紅糖粥
4 番茄月桂粥
5 竹蓀綠竹粥
6 四神桂圓粥
7 紫米薏米粥
8 五行蔬菜粥
9 強(qiáng)骨粥
10 杏鮑菇粥
11 補(bǔ)腦粥
12 薏米山藥粥
13 椒粒廣皮粥
14 金針通草粥
15 參須麥冬粥
16 銀耳香菇粥
17 栗子紅棗粥
18 茜草止血粥
19 人參素粥
20 冬瓜益母粥
21 八珍粥
22 綠豆蓮藕粥
23 薏米紅豆粥
24 菊花冬菇粥
25 首烏牛蒡粥
26 桂圓紅棗粥
27 杜仲參棗粥
28 黑豆枸杞粥
29 核桃糙米粥
30 燕麥芝麻粥
31 甜山藥粥
32 元?dú)庵?br />33 蓮藕燕麥粥
34 蓮花海帶粥
35 香菇黑棗粥
36 百合紅棗粥
37 蟲草粥
……