追求健康美麗是現代女性的共識,然而激烈的競爭、繁忙的工作,大多數女性疏忽了自身的保養(yǎng),致使婦科疾病的發(fā)病率越來越高,也越來越年輕化。要做一名健康、陽光、幸福的女人,現代女性必須善待自己,增強健康意識和保健意識,為了自己、為了親人、為了事業(yè),要特別關注自己的健康。為給現代女性養(yǎng)生保健、防病治病提供幫助,我們專門組織了中醫(yī)科、婦產科方面的專家教授,收集編寫了有關女性藥膳保健知識,匯集成冊。分別在皮膚疾病保健,月經異常保健,白帶異常病變保健,妊娠與產褥期并發(fā)病變保健,更年期綜合征保健等方面,介紹了一些實用、易操作、有實效的藥膳。對每一種疾病都分別介紹:生活與飲食宜忌,藥膳推薦。對每一種藥膳都分別對原料組成,制作與用法,藥膳功效,專家提示等逐一作了介紹。