太極拳推手快速入門不求人

定　價(jià)：￥9.00

作　者：	呂方軍/安在峰
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	太極

購(gòu)買這本書可以去

ISBN：	9787810515108	出版時(shí)間：	2001-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁(yè)數(shù)：	174	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書從入門的樁功，走步子，打點(diǎn)子開始。學(xué)習(xí)太極推手的基本手法、步法、發(fā)勁法，然后過(guò)渡到傳統(tǒng)的推手以及如何將之用于賽場(chǎng)與實(shí)戰(zhàn)，作者獨(dú)創(chuàng)的教學(xué)方法見(jiàn)效快效果好，他指導(dǎo)的隊(duì)員曾獲全國(guó)推手比賽冠軍。