香艷風情魔體舞

定　價：￥35.00

作　者：	卓文工作室
出版社：	大連音像出版社
叢編項：
標　簽：	舞蹈體操健身

ISBN：	9787883525950	出版時間：	1900-01-01	包裝：	平裝
開本：	24	頁數(shù)：	114	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　宋揚，著名風情舞蹈專家，Hot Dance熱舞塑身專業(yè)教練。擅長香艷風情魔體熱舞、中東風情肚皮舞、拉丁舞、形體民族舞、街舞等，多次參加各類專業(yè)舞蹈比賽，獲得優(yōu)異成績，獎項；長期海外巡回表演、辦學、授課，廣泛傳播世界各地風情舞蹈。 ·北京舞蹈學院現(xiàn)代專業(yè)； ·現(xiàn)代舞蹈舞團首席導師； ·美國有氧體適能協(xié)會專業(yè)健身指導員； ·中國首位肚皮舞導師； ·香港風情熱舞表演團團長。你有多久沒放電了？有多久沒隨心所欲地扭你的小腰了？當瑪麗蓮·夢露成為世界上無數(shù)男人心中的性感女神，哪個女人不希望自己也能成為他心目中的夢露？把身體交給Hot Dance，開啟你身體里的激情按鈕，瞬間便可成就你就是瑪麗蓮·夢露的夢想，你的心靈也會被徹底松綁…… 你手中的書便是幫助你找到自信，發(fā)現(xiàn)性感魅力的鑰匙，更是一個極品女人的邀請！“S”體態(tài)會讓你感知到性感的自我，并且給你提供重塑身材的練習計劃。而它能做的還不止這些，它給你的愛情生活注入興奮劑，使你擁有無數(shù)充滿激情的幸福時光。請把這本書當作一個秘密向?qū)?，幫助你發(fā)現(xiàn)你的誘人魅力，并把她散發(fā)出來。

作者簡介

暫缺《香艷風情魔體舞》作者簡介

圖書目錄

CHAPTER ONE 香艷誘惑Hot Dance
無與倫比的極致誘惑
舞出“S”形魔鬼曲線
展露性感迷人風情
燃燒愛情火焰
風情萬種Hot Dance，世界舞種大融合
性感打點，私密武器
“S”要素
性感的服裝
神秘氣氛
CHAPTER　TWO 點燃激情，舞前熱身
讓美臀說話
頭部按摩貓式——牛式彎曲
貓式——牛式扭轉(zhuǎn) 搖擺貓式
腹部扭轉(zhuǎn)
貓撲式
展開嬌體的美
舉腿練習
舉腿磨擦
騰越式
搖擺式
雙腿展開
橋式美臀法
CHAPTER　THREE 身體巡游，基礎部位動作組合
情挑女神——身體下降
情挑女神
跳躍女神
女神起身
性感小野貓——小貓爬行
野貓爬行式
寶貝小臀秀——跪式臀部旋轉(zhuǎn)
站式臀部旋轉(zhuǎn)
美人升起
步態(tài)生魔
迷情搖擺——搜身式
頭部按摩旋轉(zhuǎn)
頭靠墻壁旋轉(zhuǎn)
美人魚滑行——靠墻下滑
溜下墻
無法抗拒，魅惑美體——脫掉上衣
欲脫又止
滑落的裙子
CHAPTER　FOUR 欲望舞臺，表演組合
狂舞女神——嗨，是我
……