大學(xué)體育

體育理論篇
　第一章 體育與人類的需要和發(fā)展
　　第一節(jié) 人類生存需要與體育
　　第二節(jié) 發(fā)展身體基本素質(zhì)
　　第三節(jié) 科學(xué)鍛煉的原則和方法
　第二章 體育與健康教育
　　第一節(jié) 體育鍛煉與健康三要素
　　第二節(jié) 現(xiàn)代人的健康危機
　　第三節(jié) 健康的評價
　第三章 體育競賽組織與編排
　　第一節(jié) 運動競賽的種類
　　第二節(jié) 運動競賽賽事
　第四章 運動與衛(wèi)生
　　第一節(jié) 體育鍛煉與生活衛(wèi)生
　　第二節(jié) 體育鍛煉與環(huán)境衛(wèi)生
　　第三節(jié) 體育鍛煉與運動衛(wèi)生
　　第四節(jié) 運動中常見生理反應(yīng)與處置
　　第五節(jié) 運動損傷的預(yù)防及處理
　第五章 保健與養(yǎng)生
　　第一節(jié) 養(yǎng)生學(xué)概術(shù)
　　第二節(jié) 體育療法
　　第三節(jié) 保健與按摩
　第六章 奧林匹克運動
　　第一節(jié) 古代奧林匹克運動
　　第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動
　　第三節(jié) 奧林匹克思想體系
　　第四節(jié) 奧林匹克運動與科技
　　第五節(jié) 中國奧林匹克運動
體育實踐篇
　第七章 球類運動
　　第一節(jié) 籃球
　　第二節(jié) 排球
　　第三節(jié) 足球
　　第四節(jié) 手球
　　第五節(jié) 乒乓球
　　第六節(jié) 羽毛球
　　第七節(jié) 網(wǎng)球
　　第八節(jié) 地擲球
　第八章 中華武術(shù)
　　第一節(jié) 太極拳
　　第二節(jié) 太極劍
　　第三節(jié) 木蘭拳
　　第四節(jié) 散打
　　第五節(jié) 女子防身術(shù)
　第九章 健美
　　第一節(jié) 健美運動
　　第二節(jié) 健美操
　　第三節(jié) 形體練習(xí)
　第十章 游泳
　　第一節(jié) 熟悉女性
　　第二節(jié) 蛙泳
　　第三節(jié) 爬泳
　　第四節(jié) 游泳須知
　第十一章 舞蹈
　　第一節(jié) 國際標(biāo)準(zhǔn)舞
　　第二節(jié) 拉丁舞
　第十二章 定向運動
　第十三章 攀巖
　第十四章 龍舟
　第十五章 瑜珈
　第十六章 臺球
　第十七章 跆拳道
附錄 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》查分表