鍛煉脊柱防百病：21世紀(jì)健康新觀

定　價(jià)：￥12.00

作　者：	暫缺
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	健康鍛煉

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ISBN：	9787500916147	出版時(shí)間：	1900-01-01	包裝：
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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本收以通俗的文字、生動(dòng)的插圖，向你介紹了你應(yīng)該了解的最基本的有關(guān)脊柱的生理常識(shí)和保健知識(shí)；向你介紹一些由于醫(yī)生缺乏脊柱相關(guān)疾病學(xué)的知識(shí)以及家長(zhǎng)的無(wú)知而造成子女終生殘疾的慘痛實(shí)例，而這些終生遺憾之事，如果稍稍懂得一點(diǎn)脊柱保健學(xué)常識(shí)，應(yīng)該是完全可以避免的。本書(shū)還特別著重教你如何塑造、保護(hù)脊柱的具體鍛煉方法。