腦鍛煉：每天5分鐘的練腦瑜伽

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	（日）川島隆太著；歐陽(yáng)遙鵬譯
出版社：	南海出版公司
叢編項(xiàng)：	每天5分鐘的練腦瑜伽
標(biāo)　簽：	瑜伽/普拉提/舍賓

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ISBN：	9787544236027	出版時(shí)間：	2006-11-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32	頁(yè)數(shù)：	160	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　編寫本書的目的是幫助讀者保持大腦年輕，提高大腦機(jī)能。過(guò)了青年期（20-30歲）后，人腦的機(jī)能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而衰退一樣。養(yǎng)成天天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣可以防止身體衰老——大腦也一樣，只要養(yǎng)成每天積極用腦的習(xí)慣，就可以防止大腦機(jī)能衰退。本書以研究“學(xué)習(xí)療法”的成果為基礎(chǔ)編寫而成，目的是通過(guò)簡(jiǎn)單的朗讀和算術(shù)練習(xí)，幫助讀者掌握學(xué)習(xí)療法，防止大腦功能退化。相信60天的練習(xí)一定會(huì)對(duì)你的大腦健康有所裨益。該書獲日本最佳游戲大獎(jiǎng)，由CCTV“環(huán)球360”傾情推薦。