注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚健康中醫(yī)養(yǎng)生破譯宋美齡長壽密碼

破譯宋美齡長壽密碼

破譯宋美齡長壽密碼

定 價:¥28.00

作 者: 竇應(yīng)泰 著
出版社: 作家出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 社會生活

ISBN: 9787506338110 出版時間: 2007-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 16 頁數(shù): 284 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  1897年5月20日出生在上海的宋美齡女士,于2003年10月 23日——一個秋日的黃昏,悄然病歿在美國東部城市紐約曼哈頓東區(qū)的一幢公寓里。這位在中國近代史上占有一席之地的傳奇性人物,一生整整度過了106個漫長春秋。宋美齡溘然長逝以后,有人稱她身后寫就的是美麗、聰明和權(quán)力;但是,也有人關(guān)注的并不是宋美齡生前手中是否握有權(quán)力,也不是她的容貌的美麗與聰明才智,關(guān)注的乃是她的身體狀況。讀者關(guān)心的是宋美齡為什么能頑強(qiáng)地橫跨三個世紀(jì),像她這樣一個因參政而勞心的傳奇人物,為什么能成為少見的長壽之星?對此甚至連宋美齡自己也不禁發(fā)出不可思議的驚嘆:“上帝為什么讓我活得這么久呢?”本書作者以20多年時間研究中國近代著名女政治家宋美齡官場之外的生活經(jīng)歷,透過其衣、食、住、行等生活歷史,揭密性地總結(jié)出這位民國第一夫人在養(yǎng)生學(xué)方面的成熟經(jīng)驗(yàn),并以大量生動鮮活的細(xì)節(jié),首次向國內(nèi)讀者揭示宋美齡長壽106歲的內(nèi)幕密聞,是中老年人研究與思考養(yǎng)生健體,克服疾病與戰(zhàn)勝疾病的知識性作品。讀者、特別是女性讀者通過對宋美齡養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)折了解與理解,定會在現(xiàn)實(shí)生活中大受裨益,并成為健身延壽的可讀性極強(qiáng)的參考讀物。

作者簡介

  竇應(yīng)泰,祖籍遼寧鐵嶺。黨員作家,著名民國史研究者。張學(xué)良系列與蔣氏家族系列紀(jì)實(shí)文學(xué),為其近年主要研究與寫作的范疇。近十年曾在國內(nèi)多家出版社出版以宋美齡、蔣介石為代表的蔣氏人物傳記作品多部,其中有《宋美齡的最后日子》、《宋美齡與劉紀(jì)文的初戀》、《蔣介石第三代子孫》、《美麗與哀愁——蔣方良畫傳》、《蔣緯國其人》、《蔣氏家族第四代》、《蔣門四遺孀》等;在香港出版繁體字本《蔣介石的香港夢》;在臺灣出版繁體字本《蔣氏五兄弟》等。 《破譯宋美齡長壽密碼》為廣西作者經(jīng)二十多年對傳主其人進(jìn)行長期研究的最新成果,亦是第一部在國內(nèi)乃至華人世界揭密二十世紀(jì)著名女政治家宋美齡養(yǎng)生與長壽內(nèi)幕的探密性作品。

圖書目錄


卷一 宋美齡的病歷
 第一章 大陸生活時期
 第二章 在臺灣、在美國
 第三章 曾經(jīng)有過的不良習(xí)慣
卷二 宋美齡的“衣”
 第一章 養(yǎng)生與“包裝”
 第二章 管理衣飾也有學(xué)問
卷三 宋美齡的“食”
 第一章 飲食習(xí)慣與美國有關(guān)
 第二章 偶爾打“牙祭”
卷四 宋美齡的“住”
 第一章 環(huán)境,有益于健康
 第二章 “美廬”和“松廳”
 第三章 臺灣的山山水水
 第四章 生有時,死有地:又回到少年生活的異國
卷五 宋美齡的“行”
 第一章 從自行車到從兵擁簇?fù)?br /> 第二章 健身的功夫在身外
 第三章 專機(jī)和專車
卷六 養(yǎng)生八法
 第一章 小事常與壽相連
 第二章 特殊人難免特殊事
 第三章 養(yǎng)到微處是哲學(xué)
卷七 長壽的訣竅在哪里
 第一章 畫中自有長壽經(jīng)
 第二章 勤與懶:對立的統(tǒng)一

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號