你的身體現在幾歲？想要多一點體力嗎？想要好一點的記憶力嗎？想要耳聰目明、頭發(fā)多一點嗎？完成本書為你量身制訂的美麗課，你就能年輕10歲。每個女人都有其可愛而偉大之處，我們要抓住這份偉大，把它呈獻給生活，使生活更為和諧與美麗。我們要發(fā)出自己的光，把每一個平凡的日子過得更加精彩，把每一件俗事變得更富有意義。本書作者根據自己的職業(yè)和切身經歷告訴所有的女性：女人不僅能夠在事業(yè)上取得成功，還能夠永葆青春和美麗，這恰恰是所有女性一生追求的目標。作者根據自己的經驗總結了10堂女性必修的美麗課，即調整最佳心態(tài)、沐浴資深愛情、張揚透明的心靈、尋找智慧女人、做個勇敢真女人、打理健康的體態(tài)、塑造迷人的身材、裝扮嫵媚儀容、浪漫的女人講情調、別忘記為美麗充電。全書從心態(tài)、愛情、心靈、精神素養(yǎng)、尋找智慧等方面探討了女性所面臨的諸多問題，并提出了科學可行的解決辦法，本書行文流暢、內容實用，尤其適合女性讀者的需要。
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