家庭美容瘦身手冊

定　價：￥18.00

作　者：	張弘等編著
出版社：	中醫(yī)古籍出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787801741455	出版時間：	2003-04-01	包裝：	膠版紙
開本：		頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書為《家庭美容瘦身手冊》，分為護膚、化妝、美容、美發(fā)、準備減肥、飲食與減肥、運動與減肥等篇。書中介紹了各種美容及減肥知識，讓你在日常生活中，從點滴做起，通過自我保健與呵護，輕松擁有健康與美麗。編寫本套書時，作者力求做到科學(xué)準確、簡明扼要、切合實際，以適合廣大家庭使用。本書為家庭實用參考性質(zhì)圖書，在實際診療及用藥時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

作者簡介

暫缺《家庭美容瘦身手冊》作者簡介

圖書目錄

第一章護膚
一、皮膚的生理結(jié)構(gòu)
二、皮膚的類型
三、影響皮膚健美的因素
四、潔膚是護膚的關(guān)鍵
五、皮膚的護理
六、怎樣護膚
七、手腳的養(yǎng)護
八、使用面膜護膚法
九、四季護膚
十、不同年齡段的護膚
十一、特殊環(huán)境的護膚
第二章化妝
一、化妝可以防病
二、化妝品
三、化妝用具
四、化妝的基本原則及注意事項
五、化妝的程序
六、化妝要適應(yīng)季節(jié)特點
七、特殊場合的美容
八、新娘化妝
第三章美容
一、皮膚所需要的營養(yǎng)物質(zhì)
二、提供皮膚所需的營養(yǎng)物質(zhì)的天然
三、食物美容
四、藥物美容驗方
五、按摩美容
六、其他美容法
第四章美發(fā)
第五章準備減肥
第六章飲食與減肥
第七章運動減肥