性保健食療

　　中國的食療是既可果腹，又可療疾，這是以消除病因、促進人體的精氣為目的，回復(fù)生理狀態(tài)的平衡。它是中華醫(yī)藥的重要組成部分，是中華民族在與疾病作斗爭的漫長實踐和歷史性觀察認識中不斷發(fā)展起來的原創(chuàng)性科學(xué)。目前，我國正在將中國傳統(tǒng)醫(yī)藥申報世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，人們對生命科學(xué)有了新認識后，必會回歸自然，通過自然手段來恢復(fù)健康，而作為生理本能的性行為，正是人類生活不可缺少的內(nèi)容，也是延年益壽的一大保證。中國食療就是把中國菜肴和中國醫(yī)學(xué)有機結(jié)合起來，成為集營養(yǎng)、保健、防病、治病、益壽為一體的飲食方法。《性保健食療》以性保健為主題，選自古代醫(yī)學(xué)家的養(yǎng)生方和民間流行的菜譜，給男女讀者提供一些實用的性保健食譜。全書分三部分：一是性健康與食療概述，二是介紹“助性”的食物，三是針對性病的食療和輔助治療。食療是滿足身心需要的愉快實踐，也會給自己留下一系列健康美味的回憶。

　　石四維，1938年1月生于上海，1958年7月畢業(yè)于北京大學(xué)?！≡温氂趫笊?、雜志社和通訊社，并被海外報刊聘為專欄作家、資深主筆、特約撰稿人和總編輯。 自20世紀50年代起，至今在報刊發(fā)表作品數(shù)百萬字，并在海內(nèi)外出版書籍20余種。　近1O多年潛心研究生命工程，結(jié)合性醫(yī)學(xué)、性生理學(xué)、性心理學(xué)、性人類學(xué)、性社會學(xué)、性倫理學(xué)和性文學(xué)，編著一套適合中國國情的性學(xué)系列書。本書是繼《性愛健康指南》、《現(xiàn)代人性愛與保健》、《走進禁區(qū)——家長與孩子談性》后又一本關(guān)于性保健養(yǎng)生的書。