第一章 產婦的護理
第一節(jié) 產后的身體變化
一、腹部肌肉
二、子官
三、產后痛
四、骨盆肌肉
五、膀胱
六、會陰
七、胸部
八、姿勢
第二節(jié) 產后的調養(yǎng)
一、產后調養(yǎng)的概念
二、月子里調養(yǎng)的內容
三、月子里調養(yǎng)的條件
四、產后心理調適
五、分娩后會陰的護理
六、側切的產婦注意事項
七、剖官產婦的注意事項
八、謹防月子病
九、如何避免背部疼痛
十、如何控制背痛
十一、月子里的飲食安排
十二、產后營養(yǎng)的攝取
十三、產后營養(yǎng)食譜
十四、后產第1月的生活安排
十五、產后洗浴
十六、產婦的衣著有講究
十七、如何探望產婦
十八、產后健康檢查
十九、產后性生活與避孕
第三節(jié) 產后異常的護理
一、產后貧血
二、產后尿失禁
三、會陰傷口感染
四、產后傷口疼痛
五、靜脈曲張
六、頭痛
七、妊娠高血壓綜合征后遺癥
八、產后脫發(fā)
九、泌乳與乳脹
十、乳頭皸裂與乳腺炎
……
第四節(jié) 產后疾病的防治
第五節(jié) 產后常見病的食療
第六節(jié) 產婦康復禁忌
第七節(jié) 產后體型恢復
第八節(jié) 產后的恢復運動
第二章 嬰兒的護理
第一節(jié) 不同時期嬰兒的身心發(fā)育
第二節(jié) 不同時期嬰兒的護理方案
第三節(jié) 不同時期嬰兒的喂養(yǎng)指導
第四節(jié) 不同時期嬰兒的保健方案
第五節(jié) 不同時期嬰兒的智力開發(fā)
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