注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育球類籃球戰(zhàn)術(shù)圖解

籃球戰(zhàn)術(shù)圖解

籃球戰(zhàn)術(shù)圖解

定 價(jià):¥18.00

作 者: 讓.皮埃爾
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 籃球

ISBN: 9787811006278 出版時(shí)間: 2007-01-01 包裝: 簡(jiǎn)裝本
開本: 32開 頁數(shù): 229 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  當(dāng)您在為尋找適合自己的籃球訓(xùn)練方法不知所措時(shí),當(dāng)您在為制定學(xué)員的籃球訓(xùn)練計(jì)劃發(fā)愁時(shí),《籃球戰(zhàn)術(shù)圖解》將為廣大籃球教練員和初學(xué)者們提供有效的解決辦法?!痘@球戰(zhàn)術(shù)圖解》最大的特色在于圖文并茂的卡片式編排方式。每個(gè)編號(hào)對(duì)應(yīng)一張包含一個(gè)或多個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)及易學(xué)易練的步驟要求的卡片,并以各種技術(shù)要領(lǐng)為訓(xùn)練主題編排目錄,讓讀者根據(jù)自己的需要尋找相對(duì)應(yīng)的練習(xí)。作者讓·皮埃爾是法國(guó)頂級(jí)的籃球教練,他以自己豐富的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),講解籃球成功訓(xùn)練的方法?!痘@球戰(zhàn)術(shù)圖解》是廣大籃球愛好者攀上籃球運(yùn)動(dòng)高峰的階梯!

作者簡(jiǎn)介

  讓·皮埃爾(Jean—Pierre de VINCENZI),體育運(yùn)動(dòng)教育教授,畢業(yè)于法國(guó)體育運(yùn)動(dòng)教育學(xué)院,持有國(guó)家三級(jí)證書,法國(guó)法律及體育經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位。先后擔(dān)任過法國(guó)地區(qū)籃球技術(shù)顧問.法國(guó)女子青少年籃球隊(duì)及法國(guó)國(guó)家男子籃球隊(duì)助理?,F(xiàn)任法國(guó)國(guó)家籃協(xié)技術(shù)部部長(zhǎng)。 1992年8月,他帶領(lǐng)的法國(guó)青年男子籃球隊(duì)奪得了歐洲冠軍杯,是法國(guó)首位使法國(guó)國(guó)家級(jí)籃球隊(duì)戴上歐洲桂冠的教練。 1993~1995年,任法國(guó)籃球隊(duì)總經(jīng)理人;1995年任法國(guó)國(guó)家男子籃球隊(duì)教練并帶領(lǐng)球隊(duì)同美國(guó)隊(duì)爭(zhēng)奪2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)男子籃球金牌。

圖書目錄

個(gè)人進(jìn)攻基本技術(shù)
傳球:5—14—36—41—42—56—57—58—59—60~73—74—76—77—78—79—80—8l一98—102—105—1 12—126—127-128-129—130—131—132—133—134—135—137—138—139—140—141—142—143—144—146-147—148—149—150—151—152—153—154—155—155—178—204—205—232-261—271—272—273—291—292——298——299—300——320
 運(yùn)球:9-14-22—23—24—28—32—33—44—53—63—69—74—75~80—84—85—100—101—102—103—104—105—109-1 10—1 1 1-1 16—136—254—260—271—272—289—297—298—299—300
 投籃:9-33-34-36—41—42—44—53—63—69—70—72—73—75—76—77—78—79—81—84—85—115—143-178—205—254—260—261—271—272—273—288—289—320
 步法:53—70—72—74-78-106—107—108—113—114—115—117—118—119—120—121—122——123——124——125——129
 綜合練習(xí)(1):34-35—37—38—39~40—43—53—55—61—62—64—65—66—67—68—82—83—86—87—88—89—80-90—91—222—246—250—256—268—271—272—273—304
個(gè)人防守基本技術(shù)
 防守:針對(duì)持球球員的防守(施壓、定向……) 6一12一13—14—21—22—23—24—25—26—27—29—44—45—46-47-48—49—50—51—52—54—58—59—60—69—100—145—152—260—289—290—321
 防守:針對(duì)無球球員的防守(2)(協(xié)防、移動(dòng)及傳球的判斷……)2—30—5—6—12—13—14—16—17-18—24—46—47—48—50—51—94—257—260—290—301—321
 一對(duì)一:(或有第三傳球者的一對(duì)一)2-5—10—1l一16—18—21—22—23—24—28_45-46—47—48—49—51—54-68-69—71—74—92—93—96—151—153—154—155—156—157—158—159—160—161—162—163—164-165—166—257—258—260—262—263—264—265—269—275—290—313—314—315—316
進(jìn)攻位的針對(duì)性練習(xí)
 中鋒:18—19—20-50-51—52—97—98—99—100—113—114—115—148—153—154—265— 269——270——313
 后衛(wèi):2—5—10一19—46—47—1 15—152—160—263—264—269—270—288—290
 組織后衛(wèi):11-48—115—269—270
防守位的針對(duì)性練習(xí)
 對(duì)組織后衛(wèi)的防守:11-48
 對(duì)后衛(wèi)的防守:2—3—4—10—17—19—47—154—160—263—264—269—270—290
 對(duì)中鋒的防守:3—4一18—19—20—50—5l一52—97—98—99—100—148—151—153—154—265—269—270
防守反擊
 多人進(jìn)攻配合:127—167—172—174—175—179—180—181—182—183—184—185—186—187—188—189—190—191—317
 防守反擊的投籃:28—145—155—168—169—170—176—177—178—192—194—274—276
 防守反擊的傳球:155—168—169—170—177—178—189—190—191—192—193—274—276—317
 防守反擊的運(yùn)球:168—176—190—194
 綜合練習(xí)11):171—173—244—318
定點(diǎn)投籃練習(xí)
 針對(duì)中鋒的練習(xí):52—195—196—197—198—199—200—206—207—209—210—218—227—233—234—235—249—25 1-252—253—268—277—278—279—280—283—322
 針對(duì)后衛(wèi)的練習(xí):195—198—199—200—202—208—211—213—215—216—217—228—228續(xù)一229—230—231—237—238—240—242—243—245—248—251—253—266—267—268—277—278——279—-281——282
 針對(duì)所有位置的練習(xí):115—201—203—206—207—208—209—210—211-212—214—215—219—220—221—223—224—225—226—227—228—228續(xù)一229—232—234—236—237—238—239—241—242—243—245—247—248—251-253—255—266—267—277—278—279—282—305—306—307—308—309—310—311—312
防守
 一般練習(xí):3-7—8-9—12—13—14—31—32—79—80一111-285
 全場(chǎng)防守:6-22—23—24—25—26—27—28—29—30—99—101—102
 區(qū)域聯(lián)防:291—292—293—294—295—296—297—298—299—300
 針對(duì)擋拆的防守:1—17—259
 對(duì)持球球員的兩人夾擊、輪流防守:15—24—25—26—27—29—30—95—145—297—298—299—300—302—303
籃板球
 防守籃板球:53—286—287
 進(jìn)攻籃板球:53—266—286—287
進(jìn)攻和防守基本技術(shù)綜合練習(xí)
 (“2X2,3X3,4X4戰(zhàn)術(shù)”)
 直接掩護(hù)、間接掩護(hù)下的進(jìn)攻及防守:1—6—12—13—19—20一25—26—27—29—30一31—97——259——270—284——3 19——323—324——325
反應(yīng)速度
 9—54一111—112—319
 一對(duì)一的練習(xí):49—54—314—315
彈跳一速度
 80
盯球視線的偏移
 54
定位一滲透
 94—95—159
(1)至少三項(xiàng)個(gè)人的基本技術(shù)練習(xí),例如:運(yùn)球、傳球、投籃。
(2)另見“一對(duì)一”練習(xí)。

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)