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耐心決心平常心:做人做事最需要的陽光心態(tài)

耐心決心平常心:做人做事最需要的陽光心態(tài)

定 價(jià):¥30.00

作 者: 穆子青
出版社: 海潮出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心理學(xué)

ISBN: 9787802133518 出版時(shí)間: 2007-02-01 包裝: 平裝
開本: 0開 頁數(shù): 310 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  生活在現(xiàn)今這樣一個(gè)充滿競爭的社會(huì),每個(gè)人都會(huì)有失意的時(shí)候,工作中的挫折、同事間的摩擦、鄰里聞的糾紛、被人冤枉、家庭不和、子女不聽話等,這些壓力無時(shí)無刻不在考驗(yàn)著你的承受能力。 本書深入講解了面對生活中的壓力和困難的自我調(diào)適之道,告訴你如何以輕松、平和的心態(tài)克服人性的弱點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)生活的美好。

作者簡介

暫缺《耐心決心平常心:做人做事最需要的陽光心態(tài)》作者簡介

圖書目錄

第一部分 耐心寫在前面的話/1一 耐心等待機(jī)會(huì)/3 要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn),不要幻想一步登天/4 耐得住寂寞,不浮躁不盲從/6 成功的秘訣就是忍耐,忍耐,再忍耐/9 沒有什么可以替代恒心,恒心是成大事者的特征/12 注重長遠(yuǎn)發(fā)展,不急功近利/15 找到自己的長處,給人生一個(gè)準(zhǔn)確的定位/19 韜光養(yǎng)晦,沉著等待機(jī)會(huì)/22二 耐心面對挫折/25 成功和失敗是相伴的,挫折往往是成功的序曲/26 在挫折中保持健康的心態(tài),保持清醒的頭腦/29 接受殘酷的現(xiàn)實(shí),在逆境中崛起/32 在厄運(yùn)和不幸面前不屈服,不后退/36 培養(yǎng)挫折容忍力,相信一切都會(huì)好起來/39 誰能調(diào)整好心態(tài),誰就能掌握生命的主動(dòng)權(quán)/42 突出生命的重圍,在絕路中尋找到生路/45三 耐心培養(yǎng)實(shí)力/48 化刺激為動(dòng)力,活給自己看也活給別人看/49 每個(gè)人都有獨(dú)特的能力,要善于展示自己/52 從實(shí)際情況出發(fā),一步一個(gè)腳印朝前走/55 踏踏實(shí)實(shí)做點(diǎn)事情,不斷充實(shí)自己/59 激發(fā)靈感,不忘追求自新/62 挑戰(zhàn)壓力,把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力/64四 耐心調(diào)整情緒/69 要掌控情緒,不要被情緒掌控/70 控制怒氣,別意氣用事/74 不要悲觀,要樂觀/80 清掃情緒垃圾,減輕心理負(fù)擔(dān)/83 消除憂慮,提醒自己不要被恐懼嚇倒/86第二部分 決心寫在前面的話/91 一 出人頭地的決心/93 人生是一連串的選擇,既然選擇了就別后悔/94 能力越大,受到重視也越大/99 與時(shí)俱進(jìn),絕不滿足于現(xiàn)狀/101 別丟掉企圖心和欲望,因?yàn)槟鞘浅晒Φ牧α浚?04 樹立目標(biāo),并向著目標(biāo)前進(jìn)/106二 改變命運(yùn)的決心/111 相信你的夢想,做一個(gè)偉大的夢想家/112 把握人生的方向,千萬不要迷失自己/115 認(rèn)清自己,把重心放在自己的長處上/118 明白自己的短處,正確對待自己的缺點(diǎn)/123 只有勤奮好學(xué),做人才會(huì)有所成就/126 走出從眾心理,尋找到適合自己的做事方式/129三 重塑自我的決心/131 善待自己,愛自己/132 忠于自己的感覺,做真實(shí)的自己/135 塑造自己,首先得相信自己/138 激發(fā)心理潛力,把不可能變成可能/141 只有改變自己,才有美好的未來/145四 永不放棄的決心/149 堅(jiān)定信念,保持對事業(yè)和生活的熱情/150 想辦法才會(huì)有辦法,辦法總比問題多/152 不要怕失敗,要屢敗屢戰(zhàn)/155 沒有失敗,不放棄就不會(huì)失?。?59 風(fēng)雨過后見彩虹,從來好事多磨難/162 在哪里跌倒,就在哪里爬起來/165 不要放棄,所有的阻力都是可以戰(zhàn)勝的/167五 克服恐懼的決心/170 大膽地問自己:我到底害怕什么/171 打破條條框框的束縛,敢為天下先/174 拿出一點(diǎn)勇氣來,在恐懼中奮起/176 善于說“不”,是擺脫一切干擾的藝術(shù)/180 不斷嘗試,敢于冒險(xiǎn)/185 第三部分 平常心寫在前面的話/181一 做人平常心/189 在生活中,適合自己的就是最好的/190 能屈能伸,做了配角也光榮/192 給人方便,就是給自己方便/194 別以為自己很聰明,虛心一點(diǎn)/197 可以平凡,不能平庸/200二 處世平常心/203 走出誤區(qū),把握心理平衡點(diǎn)/204 換個(gè)角度看問題,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活更美好/207 不要奢求,否則只能徒增煩惱/209 珍惜日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓自己更簡單/211 有些事不必太認(rèn)真,有些人不,必太在意/214 不要以悔恨的心情結(jié)束一天,要學(xué)會(huì)忘記/218三 辦事平常心/221 在任何時(shí)候,辦事都要留有余地/222 遇事先退一步想,退一步海闊天空/225 無論面對何人,都應(yīng)該禮貌先行/228 學(xué)會(huì)靈活變通,事情就會(huì)好辦得多/231 遵守辦事的規(guī)矩,無規(guī)矩不成方圓/236 當(dāng)個(gè)人力量有限時(shí),不妨借用別人的財(cái)智/239 不要一意孤行,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)聽取各方面的意見/245四 說話平常心/249 在背后說別人的好話,常常有事半功倍之效/250 日常講話力求通俗易懂,切忌賣弄文采/254 盡量避免爭論,因?yàn)闋幷撚谌擞诩憾紵o益/258 專心聽別人講話,是給對方最好的贊美/261 只有做到實(shí)話實(shí)說,才能取得別人的信任/265五 交際平常心/269 每個(gè)人難免被批評,面對批評應(yīng)一笑了之/270 每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),犯錯(cuò)后要敢于道歉/273 世事洞明皆學(xué)問,活躍氣氛有絕招/277 交友不要過于挑剔,但要分出等級/281 善待身邊的每一個(gè)人,你會(huì)獲得豐厚的回報(bào)/284 一個(gè)能與人融洽相處的人,是一個(gè)快樂的人/286六 愛情平常欣/289 在愛情問題上,不求最好只求最愛/290 婚前睜大雙眼,婚后閉上只眼/293 拿得起放得下,愛過了就別后悔/296 愛到八分最相宜,懂得給雙方留一點(diǎn)空間/300 愛情是酒,是咖啡/303 夫妻是前世修來的緣,雙方要互敬互諒/306

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