中國(guó)養(yǎng)生文化：本草

　　從遠(yuǎn)古時(shí)代，我們的先民就用本草治病，而且創(chuàng)造了人類最優(yōu)秀的醫(yī)學(xué)，她的光彩在今天依然照耀。她是中華醫(yī)學(xué)的瑰寶，也是世界醫(yī)學(xué)的瑰寶。是偉人的自然醫(yī)學(xué)，無(wú)論現(xiàn)代醫(yī)學(xué)如何發(fā)達(dá)，都不能超越自然，超越自然獨(dú)特的本草療法。只要你認(rèn)識(shí)一些本草醫(yī)藥，無(wú)論你走到哪里，只要有草木生長(zhǎng)，泥上沙石泉水澗流，一切都可入藥，只要醫(yī)療需要皆可拈來(lái)運(yùn)用。這就是自然醫(yī)學(xué)，這就是廣泛存在于自然界的偉人醫(yī)學(xué)。這是上蒼的恩賜，這是天然的醫(yī)藥。中草藥是中醫(yī)所使用的獨(dú)特藥物，也是中醫(yī)區(qū)別于其他醫(yī)學(xué)的重要標(biāo)志。中草藥被人們探索已經(jīng)歷了幾千年的歷史。相傳，神農(nóng)嘗百草，首創(chuàng)醫(yī)藥，神農(nóng)被尊為“藥皇”。明代的李時(shí)珍更是將中草藥的作用發(fā)揮得淋漓盡致。本書精選了上百種日常用藥，通過對(duì)中草藥的植物形態(tài)、藥材形態(tài)的描述，給出了相應(yīng)日常選方。具有使用辦便、簡(jiǎn)單易懂的特點(diǎn)。

　　張偉杰教授，香港天乙集團(tuán)董事長(zhǎng)、北京同仁堂麥爾海生物有限公司高級(jí)技術(shù)顧問、全國(guó)健康產(chǎn)業(yè)工作委員會(huì)認(rèn)證管理辦公室副主任、全國(guó)健康產(chǎn)業(yè)工作委員會(huì)港澳臺(tái)認(rèn)證管理辦公室主任、全國(guó)健康產(chǎn)業(yè)工作委員會(huì)專家委員會(huì)專家委員、中國(guó)初級(jí)衛(wèi)生保健基金會(huì)芳華十八專項(xiàng)基金副會(huì)長(zhǎng)、華夏協(xié)同（北京）國(guó)際醫(yī)學(xué)研究院副院長(zhǎng)、2006世界中醫(yī)藥優(yōu)秀成果交流大會(huì)終身成就獎(jiǎng)。 活在世上。難免受到病患的侵?jǐn)_在瞬息萬(wàn)變。驚擾紛繁的世界中感受健康的無(wú)常。體悟生命的幻化接受歲月的洗禮，使真心流露不求長(zhǎng)生不老，但求健康永久。