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女人的第六臟器官:健康保養(yǎng)法

女人的第六臟器官:健康保養(yǎng)法

定 價(jià):¥39.00

作 者: (韓)李柳明浩 著;王慧心 譯
出版社: 中國(guó)青年出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 女性保健

ISBN: 9787500674092 出版時(shí)間: 2007-05-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 24 頁(yè)數(shù): 236 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  幸福生活,從呵護(hù)子宮開(kāi)始。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科專(zhuān)家金力教授、靳羽西女士鄭重推薦!女性的身體是獨(dú)特而神秘的。女性從月經(jīng)初潮到更年期,是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。很多有關(guān)乳房、子宮、卵巢、陰道等病變,以及常見(jiàn)的痛經(jīng)、骨質(zhì)疏松等癥狀困擾著不同年齡的女性朋友。而很多女性對(duì)自身以及自身保健知識(shí)的缺乏和忽視,是導(dǎo)致相關(guān)疾患發(fā)生的重要原因。本書(shū)詳細(xì)全百地介紹了女性所關(guān)注的健康知識(shí),并把醫(yī)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化成通俗易懂的生活語(yǔ)言,使女性朋友輕松地了解自己,提高女性自我保護(hù)意識(shí),對(duì)女性的身心健康、家庭幸福都具有重要的意義?! 本﹨f(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科專(zhuān)家 金力教授古老的醫(yī)學(xué)是“望聞問(wèn)切”,我們像猜謎一樣猜測(cè)身體狀況;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來(lái)越科學(xué),它的進(jìn)步帶來(lái)了更多了解身體的方式。這本《女人的第六臟器官健康保養(yǎng)法》深入淺出地把科學(xué)講給大家,給了現(xiàn)代女性認(rèn)真了解自己身體的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在有很多女性渴望成功,在我看來(lái),成功的女人首先要身心健康。希望這本書(shū)幫助你從認(rèn)識(shí)和了解自己的身體開(kāi)始,做一個(gè)愛(ài)護(hù)自己、關(guān)心自己的中國(guó)淑女?! 鹞魇堑?,這是一本女性必讀的名著。為什么現(xiàn)在才告訴我們這些道理呢?買(mǎi)這本書(shū)作為禮物贈(zèng)送給周?chē)呐笥寻?,就是現(xiàn)在開(kāi)始了解也為時(shí)不晚?! n國(guó)歌手 楊熙恩【內(nèi)容簡(jiǎn)介】本書(shū)是國(guó)內(nèi)少見(jiàn)的強(qiáng)調(diào)子宮保健的女性健康書(shū),特別強(qiáng)調(diào)女性有別于男性,擁有“六臟六腑”的觀念,女性體內(nèi)獨(dú)一無(wú)二的“第六臟器官”——子宮,是女性健康保養(yǎng)的關(guān)鍵所在。書(shū)中除了有關(guān)子宮的中、西醫(yī)學(xué)常識(shí)的介紹外,還對(duì)女性日常保養(yǎng)提出了實(shí)用的飲食、運(yùn)動(dòng)、首飾佩戴等簡(jiǎn)單有效的方法。此外,本書(shū)還讓女性從心理上發(fā)掘自我的存在價(jià)值,發(fā)現(xiàn)自己身體的寶貴,學(xué)習(xí)挑選伴侶、改善兩性關(guān)系的方法,從而擁有幸福人生?!緶剀疤崾尽坑腥缦虑闆r的讀者,請(qǐng)閱讀本書(shū):1.想認(rèn)真了解自己的身體,渴望科學(xué)有效的保養(yǎng)方法的女性2.有月經(jīng)煩惱的女性3.擔(dān)心自己的乳房、卵巢、子宮、陰道等患病的女性4.嘗試了各種減肥方法,連喝水都會(huì)胖的女性5.為了有個(gè)好身材,戴胸罩的女性6.喜歡戴各種首飾的女性7.生活壓力大、憂(yōu)郁,又檢查不出病的女性8.曾經(jīng)身體很好,但現(xiàn)在時(shí)常感到不舒服的女性9.猶豫要不要吃荷爾蒙藥的女性10.絕經(jīng)后,渾身不舒服的女性

作者簡(jiǎn)介

  李柳明浩,韓國(guó)知名婦科權(quán)威,李柳明浩醫(yī)院院長(zhǎng),也是一位因傳授世人“勤于愛(ài)撫,健康自然來(lái)”獨(dú)特健康法而聞名的健康教育家,被稱(chēng)作“藥草經(jīng)老師”。她畢業(yè)于慶熙大學(xué)韓醫(yī)本科,首爾大學(xué)保健研究生院,是21世紀(jì)女性研討會(huì)代表,兼任首爾女韓醫(yī)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),韓國(guó)女性殘疾人聯(lián)合理事等職。著有《和自己的身體對(duì)話》等書(shū)。

圖書(shū)目錄

前言:學(xué)做健康幸福女人
序言:愛(ài)之重之就會(huì)痊愈
第1部 女人的身體有“六臟六腑”
 孕育生命的地方——花蕾般的子宮
 增加子宮元?dú)獾捏w操
 生命的口袋——卵巢
 化解卵巢淤血的愛(ài)撫法
 給卵巢力量的食物
 當(dāng)卵子與精子相遇
 你的月經(jīng),我也愛(ài)
 治療痛經(jīng)的愛(ài)撫法
 月經(jīng)時(shí)宜食的飲食
 陰道之歌
 陰道炎患者,請(qǐng)這樣做
 保養(yǎng)子宮的計(jì)劃
 戰(zhàn)勝子宮疾患的愛(ài)撫法
 子宮保養(yǎng)飲食法
 健康專(zhuān)家談魅力女性
第2部 我的身體因愛(ài)而生
 解放乳房吧
 預(yù)防乳腺癌的愛(ài)撫法
 預(yù)防乳腺癌的食物
 幫助女人度過(guò)冰川期的脂肪
 保護(hù)下半身的辦法
 流產(chǎn)也是分娩
 流產(chǎn)后,請(qǐng)這樣照顧自己
 飯,我的力量
 低血壓患者是懶蛋嗎
 促進(jìn)頭部血液循環(huán)的愛(ài)撫法
 身體的守護(hù)法——祛煞與泄憤
 試著做祛煞料理
 健康專(zhuān)家談母乳喂養(yǎng)
第3部 積存內(nèi)功,中年也開(kāi)朗

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