10種常見頑疾自療手冊

　　“有病一定要找醫(yī)生治療，但在醫(yī)療過程中，若能同時改善生活作息與飲食內(nèi)容，病才會好得更快！”這本小毛病自療書，就是要幫助大家找到正確的方向，不僅可以輕松改善小毛病，同時能夠“因禍得富”，讓整個人更亮麗、更年輕！26年來，歐陽老師不斷致力于各種食療驗方的開發(fā)，透過做法簡單又安全的食譜，讓所有人都能將之運(yùn)用、落實在日常的生活飲食中，幫助廣大的讀者與有需要的病友以最“自然”的方法來療養(yǎng)病癥，強(qiáng)健身體，隨時守護(hù)自己的身心健康。在這本書中，特別是針對幾種常見的小毛病，提供調(diào)理與改善的方法，希望能幫助有需要的人，達(dá)到預(yù)防與調(diào)養(yǎng)的效果。衷心期盼讀者在這套新世紀(jì)人類保健觀念的引領(lǐng)之下，為自己再造強(qiáng)健好體質(zhì)，活出健康快樂的人生！

　　歐陽英，臺灣生機(jī)飲食專家，具有20多年食療輔導(dǎo)經(jīng)驗，在桃園開設(shè)生機(jī)飲食研究中心，提供生機(jī)食療咨詢服務(wù)；從1985年起陸續(xù)開辦“生機(jī)飲食烹飪班”、“疾病療養(yǎng)食譜輔導(dǎo)班”、“天然果菜汁斷食營”等各種生機(jī)食療推廣與教學(xué)活動，參加學(xué)員遍布全臺，超過5萬人次。歐陽英也經(jīng)常接受各機(jī)關(guān)團(tuán)體、廣電與平面媒體之邀，講授、推廣生機(jī)飲食與斷食療法，歷年演講場次超過五百場，近年來影響范圍更廣及新馬，多次參與當(dāng)?shù)氐拇笮腕w育館演講會，單場聽眾最多高達(dá)萬人，引發(fā)新馬讀者的熱烈回響，也進(jìn)一步實踐了他希望以生機(jī)食療幫助大眾打造健康人生的濟(jì)世理想。著有《生機(jī)飲食·對癥調(diào)養(yǎng)》《生機(jī)飲食·美容健身》《生機(jī)食療·排毒大全》《生機(jī)飲食·自療精典》《早晨第一杯水》《10種常見頑疾自療手冊》等多本生機(jī)食療暢銷書。以上簡體字版均已由廣西師范大學(xué)出版社引進(jìn)出版。