孫作東腦健康方案

定　價(jià)：￥22.00

作　者：	孫作東
出版社：	時(shí)代文藝出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心腦血管病

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ISBN：	9787538721881	出版時(shí)間：	2007-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16	頁(yè)數(shù)：	253	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　人類征服自然界的碩果累累，但對(duì)于人類自己大腦的諸多奧秘卻知之甚少。大腦，就像廣袤而深邃的星空，依然隱藏著無(wú)窮的奧秘。層出不窮的神話、幻想，寄托著人類的關(guān)注、向往和試圖揭開(kāi)謎底的急迫心情，卻也飽含著一種無(wú)奈。謎一般的宇宙，謎一般的大腦。當(dāng)人類向浩瀚的宇宙深處進(jìn)發(fā)，去探索未知的地外文明時(shí)，一場(chǎng)旨在發(fā)現(xiàn)人類自身奧秘的研究也在如火如荼地進(jìn)行著。大腦——這個(gè)我們既熟悉又陌生的東西，到底隱藏了多少秘密？近幾年來(lái)神經(jīng)科學(xué)取得了令人矚目的進(jìn)展，人們對(duì)腦的構(gòu)造及其功能的認(rèn)識(shí)也產(chǎn)生了新的飛躍，然而，人類探索腦奧秘所邁出的每一步，仍然會(huì)碰到無(wú)數(shù)難以逾越的障礙，而這方面的內(nèi)容還在日漸復(fù)雜。且變得愈加高深莫測(cè)了。即使是對(duì)一生都在研究腦的人來(lái)說(shuō)，也常常會(huì)有“知道的越多，未知的也越多”的感覺(jué)。就像神話中的九頭神怪，砍去一個(gè)頭，在原處還會(huì)長(zhǎng)出一個(gè)頭來(lái)一樣。那么，人腦的奧秘是否能由人腦自身來(lái)揭示？我認(rèn)為，如果我們?nèi)祟愐廊挥靡恍┖?jiǎn)單的物理化學(xué)知識(shí)來(lái)解釋它，用現(xiàn)有的時(shí)空觀念來(lái)認(rèn)識(shí)它，想完全搞清腦奧秘幾乎是不可能的。只有人類完全超越了自身的愚昧和無(wú)知，否則恐怕永遠(yuǎn)不會(huì)有滿意的答案。有那么一天，當(dāng)我們對(duì)腦的認(rèn)識(shí)有質(zhì)的飛躍的時(shí)候，我們?nèi)祟悓?duì)宇宙的認(rèn)識(shí)也可能隨之發(fā)生巨變。

作者簡(jiǎn)介

　　孫作東，1966年5月生，青年腦科學(xué)家，奧博腦健康系列產(chǎn)品發(fā)明人，黑龍江省亞歐腦科學(xué)研究院院長(zhǎng)，哈爾濱奧博集團(tuán)公司董事長(zhǎng)。多年來(lái)，他一直致力于腦科學(xué)的醫(yī)學(xué)理論研究與臨床實(shí)踐，在理論研究、科技創(chuàng)新、成果轉(zhuǎn)化等方面均取得了突破進(jìn)展和重大貢獻(xiàn)。專業(yè)成就顯著。他在國(guó)際上首次提出了“腦細(xì)胞激活論”，界定了“中風(fēng)不同時(shí)期的治療原則”，發(fā)表腦科學(xué)專論近百篇，十余項(xiàng)成果分別被評(píng)為市級(jí)、省級(jí)、國(guó)家級(jí)優(yōu)秀科研成果，多項(xiàng)科研成果獲國(guó)家專利，著有多部腦科學(xué)專著。在全國(guó)各地做腦科學(xué)專場(chǎng)報(bào)告累計(jì)400余場(chǎng)，是國(guó)內(nèi)大眾腦健康科普教育的倡導(dǎo)者、推廣者和實(shí)踐者。所獲主要榮譽(yù)：“中國(guó)青年五四獎(jiǎng)?wù)隆鲍@得者；“新世紀(jì)百千萬(wàn)人才工程”國(guó)家級(jí)人選；享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼；黑龍江省十大杰出青年；“黑龍江省杰出青年科學(xué)基金”獲得者；黑龍江省優(yōu)秀中青年專家黑龍江省及哈爾濱市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)；哈爾濱市有突出貢獻(xiàn)中青年專家；首屆哈爾濱市“十大科技精英”；“哈爾濱市青年科技獎(jiǎng)”獲得者；中國(guó)民營(yíng)科技企業(yè)家技術(shù)創(chuàng)新獎(jiǎng)；中國(guó)優(yōu)秀民營(yíng)科技企業(yè)家奉獻(xiàn)獎(jiǎng)；東北三省優(yōu)秀民營(yíng)科技實(shí)業(yè)家。

圖書(shū)目錄

前言　宇宙有多大腦就有多大
第一講　健康人生從“頭”開(kāi)始
　第一節(jié)　認(rèn)識(shí)我們的大腦
　第二節(jié)　被保護(hù)的大腦
　第三節(jié)　大腦是最高級(jí)的信息處理器
　第四節(jié)　大腦的分工
　第五節(jié)　大腦中的神經(jīng)系統(tǒng)
　第六節(jié)　腦細(xì)胞的特征
　第七節(jié)　神秘的腦電波
　第八節(jié)　左腦是現(xiàn)代腦，右腦是祖先腦
　第九節(jié)　人腦是個(gè)太極圖
　第十節(jié)　海馬對(duì)持久性記憶至關(guān)重要
　第十一節(jié)　遺傳記憶和免疫記憶
　第十二節(jié)　腦死亡才是真正的死亡
第二講　打開(kāi)腦奧秘的“未解之謎”
　第一節(jié)　夢(mèng)的秘密
　第二節(jié)　與祖先對(duì)話
　第三節(jié)　睡眠里面也有奧秘
　第四節(jié)　 “瘋子”與“天才”
　第五節(jié)　木魚(yú)、念珠、打坐與腦內(nèi)鳴啡
　第六節(jié)　人戀愛(ài)時(shí)的大腦狀態(tài)
　第七節(jié)　解讀神奇的生物鐘
　第八節(jié)　值得警惕的年齡：36歲、48歲、72歲、84歲
第三講　開(kāi)發(fā)腦潛能的實(shí)用方案
　第一節(jié)　大腦具有無(wú)限的潛能
　第二節(jié) “腦內(nèi)嗎啡”使人健康長(zhǎng)壽
　第三節(jié)　精神享受與快感神經(jīng)A10
　第四節(jié)　早期經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)能力
　第五節(jié)　神秘的記憶功能．
　第六節(jié)　英雄在一剎那想了很多是可能的
　第七節(jié)　人的意識(shí)能夠超越時(shí)空
　第八節(jié)　人人都典有超常能力
　第九節(jié)　開(kāi)發(fā)大腦潛意識(shí)的方法
第四講　日常健腦的實(shí)用方案
　第一節(jié)　人腦神奇的“自愈良藥
　第二節(jié)　健腦養(yǎng)生“十字訣”
　第三節(jié)　實(shí)現(xiàn)自我是對(duì)腦的最高獎(jiǎng)賞
　第四節(jié)　健腦最佳運(yùn)動(dòng)——徒步行走
……
第五講　青少年腦健康方案
第六講　中老年人腦健康方案
第七講　飲食養(yǎng)生與腦保健方案
第八講　傳統(tǒng)佛道儒家的養(yǎng)生方案
第九講　中醫(yī)腦健康方案
第十講　常見(jiàn)腦疾病治療方案