注冊(cè) | 登錄讀書(shū)好,好讀書(shū),讀好書(shū)!
讀書(shū)網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功八式十六式太極拳

八式十六式太極拳

八式十六式太極拳

定 價(jià):¥10.00

作 者: 曾天雪 編著
出版社: 湖北科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 社區(qū)晨練叢書(shū)
標(biāo) 簽: 氣功

ISBN: 9787535230973 出版時(shí)間: 2006-05-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32 頁(yè)數(shù): 70 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  太極拳是我國(guó)的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,從創(chuàng)編至今有了很大的發(fā)展與變化,不僅深受?chē)?guó)人的喜愛(ài),也得到廣大國(guó)際友人的認(rèn)可。為了更多的人能夠喜練太極拳,國(guó)家有關(guān)部門(mén)組織專(zhuān)家對(duì)太極拳進(jìn)行了規(guī)范與整理,從1956年以楊式太極拳為基礎(chǔ)的“二十四式太極拳”到20世紀(jì)90年代亞運(yùn)會(huì)前創(chuàng)編的陳式、楊式、孫式、吳式、武式太極拳競(jìng)賽套路和四十二式太極劍,可以看到:規(guī)范化的太極拳不僅對(duì)太極拳的競(jìng)技發(fā)展有巨大的推動(dòng)作用,而且對(duì)太極拳普及與提高提供了依據(jù)。90年代以后,為了響應(yīng)全民健身的計(jì)劃要求,進(jìn)一步普及太極拳運(yùn)動(dòng),專(zhuān)武術(shù)段位制定相應(yīng)的內(nèi)容,國(guó)家有關(guān)部門(mén)又再次組織專(zhuān)家對(duì)太極拳進(jìn)行進(jìn)一步的簡(jiǎn)化與規(guī)范,刨編了八式和十六式太極拳。

作者簡(jiǎn)介

  曾天雪,女,1971年6月生。2000年6月畢業(yè)于武漢體育學(xué)院民族傳統(tǒng)體育專(zhuān)業(yè),碩士?,F(xiàn)為華中師范大學(xué)體育學(xué)院教師。曾獲得湖北省高校武術(shù)比賽太極拳、劍冠軍。從1995年至今,多次參加武漢市、湖北省及全國(guó)的武術(shù)比賽裁判工作。

圖書(shū)目錄

十六式太極拳目錄
預(yù)備勢(shì)
一 起勢(shì)
二 卷肱勢(shì)
三 提膝拗步
四 野馬分鬃
五 云手
六 金雞獨(dú)立
七 蹬腳
八 攬雀尾
九 十字手
十 收勢(shì)
十六式太極拳目錄
預(yù)備勢(shì)
一 起勢(shì)
二 左右野馬分鬃
三 白鶴亮翅
四 摟膝拗步
五 進(jìn)步搬攔捶
六 如封似閉
七 單鞭
八 手揮琵琶
九 倒卷肘
十 左右穿梭
十一 海底針
十二 閃通臂
十三 云手
十四 左右攬雀
十五 十字手
十六 收勢(shì)

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)