本課程的教學目的不在于讓學生掌握心理學的概念,而是希望通過教師的引導和學生的參與幫助學生學會處理成長中所遇到的問題,提高學生的社會適應能力,幫助學生培養(yǎng)健康的心理和健全的人格。每個課題由“放松活動”“創(chuàng)設情境”“心靈互動”“我的領悟”“我的練習”“閱讀參考”六個部分組成?!胺潘苫顒印蓖ㄟ^一些輕松的游戲使學生減少心理上的防御,打開心扉投入到心理健康課的學習中去;“創(chuàng)設情境”通過與主題相關的游戲、測試或展示、表演來創(chuàng)設情境,引出主題;“心靈互動”由教師引導學生根據前面創(chuàng)設的情境進行討論和交流;“我的領悟”則由教師幫助學生對心靈互動作出總結,并向學生提供必要的理論知識;“我的練習”通過一個活動或一項訓練強化主題,對學生已有的心靈感悟進行鞏固;最后的“閱讀參考”包括具有哲理的故事和與主題相關的理論知識,教師可根據學生的實際情況選擇并指導其閱讀。