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大眾趣味體育競賽游戲

大眾趣味體育競賽游戲

定 價:¥28.00

作 者: 鄭志步、等
出版社: 科學(xué)出版社
叢編項:
標 簽: 戶外活動

ISBN: 9787030200136 出版時間: 2007-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 233 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《大眾趣味體育競賽游戲》是作者從事體育教學(xué)與大眾體育工作幾十年的研究成果,也是集體智慧的結(jié)晶。運動游戲項目源于民間與基層民眾自發(fā)、自創(chuàng)、自娛、自樂健身的活動形式。作者將中華民族的民俗的諸多項目融于現(xiàn)代體育之中,并經(jīng)過多年的實踐檢驗,創(chuàng)編了各類趣味體育項目和游戲項目,已經(jīng)成為眾多機關(guān)、學(xué)校和企業(yè)、事業(yè)及各團體舉辦大型體育運動會重要的組成部分,推動了我國群眾體育事業(yè)的發(fā)展。《大眾趣味體育競賽游戲》比較系統(tǒng)地介紹了徑賽、田賽和球類游戲精品項目的比賽方法與規(guī)則。在繼承與發(fā)揚民族文化事業(yè)的基礎(chǔ)上,吸納了許多深受人們喜愛的民間民俗游戲項目與規(guī)則。值得一提的是,作者還將人們閑暇時的社區(qū)體育文化和家庭健身活動,進行了挖掘與提高,提供了一些因地制宜的體育游戲活動方法,這對全國社區(qū)全民健身活動蓬勃開展起到積極的促進作用。最后,作者還對新興開展起來的拓展運動項目給出了必要的指導(dǎo)與建議,特別對一些極具挑戰(zhàn)特色的項目規(guī)則進行了介紹。

作者簡介

  鄭志步,生于1946年?,F(xiàn)任北京市東城區(qū)田徑協(xié)會會長、田徑國家級裁判、殘疾人田徑國家級裁判、北京市東城區(qū)教師研修中心教研員、高級講師。 曾擔(dān)任北京市各級各類的裁判組織工作,并擔(dān)任裁判長工作。多次擔(dān)任北京國際馬拉松、亞運會、遠南殘疾人運動會、世界大學(xué)生運動會、世界青年錦標賽及國家機關(guān)部委級等大型國內(nèi)和國際性比賽的裁判工作。 多次被評為北京市和東城區(qū)體育先進工作者。 專業(yè)水平較高,具有一定的理論研究與實際工作經(jīng)驗,致力于體育事業(yè)和大眾體育建設(shè),為了更好地推廣大眾趣味體育活動特編寫本部著作。

圖書目錄

第1章 徑 賽
1 時代列車
2 單軌電車
3 同心協(xié)力
4 勇往直前
5 勇往直前之迎面接力賽
6 直線托球跑
7 曲線托球跑
8 托球接力跑
9 直道推鐵環(huán)
10 推鐵環(huán)之障礙賽
11 推鐵環(huán)之迎面接力賽
12 插紅旗
13 插紅旗之迎面接力賽
14 障礙跑(一)
15 障礙跑(二)
16 跳躍障礙
17 跳繩障礙
18 立起臥倒接力跑
19 兩人三足
20 三人四足
21 三人五足
22 夾球跳
23 夾球接力跑
24 抱球跑
25 抱球跑之迎面接力賽
26 春種秋收
27 袋鼠跳
28 摸石頭過河
29 集體移動障礙過河
30 二龍戲珠
31 釣魚跑
32 趕羊入圈
33 托盤跑
34 直線運球跑
35 曲線運球跑
36 曲線運球接力
37 共建家園
38 四距離折返跑
39 4*10米折返跑
40 扛箱迎面接力
41 迎面接力青蛙跳
42 往返蛇形趕球接力
43 慶豐收
44 滾輪過障
45 推輪胎
46 負重跑
47 提磚
48 戰(zhàn)地救護之頭部包扎
49 戰(zhàn)地救護之腿部包扎
50 打算盤
51 點 鈔
52 400米著裝跑
53 提滅火器
54 兩人兩節(jié)水龍帶連接
55 一人兩節(jié)水龍帶連接
56 兩人三節(jié)水龍帶連接
57 干粉滅火器滅油火
第2章 田 賽
1 立定跳遠
2 立定三級跳
3 象限跳
4 跳九方格
5 跳踢沙包
6 實心球擲遠
7 輕球擲遠
8 揮鍬投石
9 沙包擲準
10 網(wǎng)球擲準
11 打靶
12 地滾球擊瓶
13 拾貝
14 手腳并用拋接球
15 夾氣球
16 引體向上
17 跪臥撐
18 俯臥撐
19 仰臥起坐
20 啞鈴?fù)婆e
第3章 球 類
1 足球射門
2 集體射門比賽(一)
3 集體射門比賽(二)
4 互射點球
5 自己運球,在規(guī)定區(qū)域射門(一)
6 自己運球,在規(guī)定區(qū)域射門(二)
7 移動傳球,跑動射門
8 運球過障礙后,在指定區(qū)域射門
9 腋下夾球,運球接力
10 障礙運球接力
11 足球定點踢準
12 足球四角轉(zhuǎn)球
13 足球定點踢運
14 足球顛球
15 擲球比遠
16 直線運球跑
17 曲線運球接力
18 障礙運球投籃接力
19 定點投籃
20 五點定點投籃
21 四角傳球
22 圓心傳球
第4章 民間民俗
1 單搖跳繩
2 雙搖跳繩
3 單搖編花
4 雙搖編花
5 一帶一單搖跳繩
6 一帶一雙搖跳繩
7 長繩8字跳
8 長繩穿梭8字跳
9 原地跳繩接力
10 跳繩迎面接力跑
11 單腳內(nèi)側(cè)踢毽
12 單腳外側(cè)踢毽
13 雙腳盤踢
14 兩人對踢
15 三人傳踢
16 原地單腳內(nèi)側(cè)踢鍵接力
17 扇“三角”
18 擲 箭
19 砍“包子”
20 夾“包子”
21 跳“房子”
22 彈“彈子”
23 抬“轎子”
24 轉(zhuǎn)“棍子”
25 吹“蛤蟆”
26 抓“拐”
27 踩“皮筋”
28 踢包
29 抽陀螺
30 拽包
31 拍紙片
32 云梯
33 平衡木
34 雙杠杠端臂屈伸
35 肋木舉腿
36 肋木提膝
37 健騎機
38 坐位蹬力
39 坐位雙臂拉伸
第5章 家庭親子游戲
1 抬轎子
2 搶救傷員
3 采蘑菇
4 障礙接力賽跑
5 滑翔機
6 壓路機
7 過獨木橋
8 唐老鴨競走
9 企鵝賽跑
10 小推車
11 飛碟
12 袋鼠比賽
13 母子團聚
14 巨人投籃
15 家庭聯(lián)賽(一)
16 家庭聯(lián)賽(二)
17 投、托、背比賽
18 踏石過河
19 胯下滾球
20 拍球比賽
21 繞球比快
22 夾球跑
第6章 老年游戲
1 羽毛球擲遠
2 降落傘擲遠
3 飛鏢擲靶
4 一分鐘反彈球人盒
5 套圈
6 撿豆
7 夾乒乓球
8 釣魚
9 地滾球擊瓶
10 顛乒乓球
11 走獨木橋
12 托球走獨木橋
第7章 拓 展
1 五環(huán)連著你和我
2 奔向2008
3 奧運五環(huán)過五洲
4 同心協(xié)力——動力火車
5 摩天輪(滾坦克)
6 旋風(fēng)跑
7 上山伐木
8 夾球跳迎面接力
9 集體夾球跑
10 蜈蚣行
11 炸藥
12 云梯
13 超級解霸
14 交通堵塞
15 逃生
16 盲人摘桃
17 特種部隊
18 火車拉力賽
19 巧過大渡河
20 點 油
21 N人(N+1)條腿
22 N人(N+1)條腿——分秒必爭

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