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生活細節(jié)決定家庭健康:改變你生活的500個細節(jié)

生活細節(jié)決定家庭健康:改變你生活的500個細節(jié)

定 價:¥19.80

作 者: 李杰
出版社: 哈爾濱出版社
叢編項:
標 簽: 健身與保健 綜合 大眾健康 醫(yī)學

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ISBN: 9787807531074 出版時間: 2007-01-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 201 字數(shù):  

內容簡介

  很多疾病都是由個人不良的生活習慣造成的,這些“小疏忽”很可能積累成“大病患”,威脅我們的身心健康。本書從健康飲食、生活習慣等一些平日里我們忽略的細節(jié)著手,科學地向您講述了您不太注意的健康問題,提醒您:對自己好一點。

作者簡介

暫缺《生活細節(jié)決定家庭健康:改變你生活的500個細節(jié)》作者簡介

圖書目錄

一飲食健康
二良好睡眠
三居家健康
四服飾與美容
五疾病用藥
六兩性健康
七運動休閑
八外出旅游
九心理健康
十保健養(yǎng)生
十一孕產婦小貼士

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