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少兒跆拳道:標(biāo)準(zhǔn)晉級

少兒跆拳道:標(biāo)準(zhǔn)晉級

定 價:¥25.00

作 者: 楊龍
出版社: 成都時代出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 相撲

ISBN: 9787807055860 出版時間: 2007-01-01 包裝: 平裝
開本: 24 頁數(shù): 87 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  TAUGHT BY:WTF世界跆拳道聯(lián)盟(國技院)黑帶九段 金基洞博士(韓國)。DEMONSTRATION:WTF世界跆拳道聯(lián)盟(國技院)黑帶五段國際教練楊龍。世界跆拳道錦標(biāo)賽冠軍教練,正搏會跆拳道訓(xùn)練基地館長,中國深圳跆拳道訓(xùn)練中心總教練。風(fēng)靡全球韓國武道文化 堅(jiān)韌精博東方強(qiáng)身武術(shù),針對少兒生理、心理特點(diǎn)精心編排。少兒跆拳道基本技術(shù)【進(jìn)階班】踢打技術(shù)☆后踢☆后旋踢☆二段踢☆轉(zhuǎn)身360°橫踢☆轉(zhuǎn)身540°橫踢☆轉(zhuǎn)身下劈☆交叉?zhèn)忍摺铗v空后踢☆騰空側(cè)踢+沖拳☆轉(zhuǎn)身540°后踢☆前進(jìn)雙飛踢☆后退三飛踢…●威力擊破☆二段踢☆前踢☆膝☆平掌☆正拳☆背拳☆肘☆手刀☆下劈☆橫踢……少兒體能訓(xùn)練【進(jìn)階班】☆大八字外展☆單腳后踢☆俯臥撐少兒跆拳道品勢之太極八章Ⅱ●太極五章●太極六章●太極七章●太極八章少兒跆拳道知識課堂●通曉古今,了解跆拳道的淵源與發(fā)展歷程●潛心修煉,領(lǐng)略跆拳道的精神內(nèi)涵……

作者簡介

暫缺《少兒跆拳道:標(biāo)準(zhǔn)晉級》作者簡介

圖書目錄

PART 1 博大精深跆拳道文化
 一、通曉古今,了解跆拳道的淵源與發(fā)展歷程
 二、潛心修煉,領(lǐng)略跆拳道的精神內(nèi)涵
PART 2 少兒跆拳道基本技術(shù)“進(jìn)階班”
 一、踢打技術(shù)
  后踢
  后旋踢
  二段踢
  轉(zhuǎn)身360°橫踢
  轉(zhuǎn)身540°橫踢
  轉(zhuǎn)身下劈
  交叉?zhèn)忍?
  騰空后踢
  騰空側(cè)踢+沖拳
  轉(zhuǎn)身540°后踢
  踏步橫踢
  滑步前腳踢
  退步橫踢
  前進(jìn)雙飛踢
  后退雙飛踢
  前進(jìn)三飛踢
  后退三飛踢
 二、威力擊破
  二段踢
  前踢
  膝
  平掌
  正拳
  背拳
  肘
  手刀
  下劈
  橫踢
  后旋踢
  后踢
  橫踢轉(zhuǎn)身
PART 3 少兒體能訓(xùn)練“進(jìn)階班”
 大八字外展
  單腳后踢
  俯臥撐
PART 4 品勢之太級八章Ⅱ
 太級五章
 太極六章
 太極七章
 太極八章

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