心寬一寸病退一丈

　　古德曼博士的那些練習(xí)的確有效——你真的可以康復(fù)！　——康恩·戴爾博士（暢銷書(shū)《意圖的力量》作者）在這本優(yōu)秀的書(shū)里，古德曼博士系統(tǒng)講解了自我治愈的方法，這些方法能幫助你把握自己的內(nèi)心，靠心靈深處的生命力量達(dá)成痊愈，而不必完全依賴醫(yī)生的診治。　——杰克·坎菲爾（《心靈雞湯》系列讀物創(chuàng)作人之一）我個(gè)人認(rèn)為，古德曼博士的工作正是未來(lái)癌癥研究的出路所在。　——卡爾·西蒙頓博士（暢銷書(shū)《恢復(fù)健康》作者）為什么說(shuō)你的意識(shí)導(dǎo)致了你的疾??？為什么說(shuō)負(fù)面的意識(shí)和態(tài)度比疾病本身更可怕？為什么說(shuō)只要你快樂(lè)，身體就可以自動(dòng)產(chǎn)生你所需要的一切藥物？《心寬一寸，病退一丈》告訴我們：負(fù)面的意識(shí)和精神就像毒藥，它會(huì)通過(guò)情緒直接影響下丘腦活動(dòng)，不斷削弱我們的免疫系統(tǒng)，最終誘發(fā)疾病。如果建立起健康的思維模式，把心理上的自我破壞態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕抑斡鷳B(tài)度，我們就可以啟動(dòng)身體的自動(dòng)恢復(fù)機(jī)制，逐漸康復(fù)。美國(guó)著名健康專家西瓦妮·古德曼博士用自己的親自經(jīng)歷不僅說(shuō)明了“百病由心生”的道理，還總結(jié)出了一套簡(jiǎn)單實(shí)用的身心治療方法，令成千上萬(wàn)人受益。

　　西瓦妮·古德曼，享譽(yù)美國(guó)電視臺(tái)和電臺(tái)脫口秀節(jié)目的健康專家。她是哥倫比亞大學(xué)家庭和社區(qū)教育博士、國(guó)際大學(xué)健康心理研究專家。是擁有27年以上經(jīng)驗(yàn)的心理專家和自我治愈療法顧問(wèn)；她用“5分鐘自我治愈療法”抵抗了乳腺癌的第三次復(fù)發(fā)，獲得痊愈；她舉辦的“自我治愈療法”研討會(huì)面向全世界的公眾、專家、名人和皇室家族。