你的形象價值百萬（男人卷）

A.陽剛篇一、形體／31.形體完美是陽剛之美的前提／32.健美的體魄是男人魅力的資本／43.塑造男人個性十足的形體形象／74.打造活力充沛的健壯身體／8二、神態(tài)／101.用生動的表情展現(xiàn)男人的魅力／102.眼睛是展示男人心靈的窗口／123.會微笑的男人最迷人／134.學會用眉毛傳遞微妙信息／155.要善于運用鼻子的“表情”／17三、發(fā)型／191.給自己一個個性的發(fā)型／192.根據(jù)自己的特征處理頭發(fā)／213.千萬不要忽視頭發(fā)的妝飾／24四、裝扮／251.做一個清爽的干凈男人／252.白齒爽發(fā)，讓男人更有味道／273.干凈清爽，盡顯男人瀟灑／304.男性也要注意呵護皮膚／335.精修胡須，使男人容光煥發(fā)／34五、用品／361.用手表體現(xiàn)男人的地位／362.皮帶，男人腰間的一張“臉”／383.靠眼鏡塑造男人個性形象／384.通過公文包提升男人的身份／40B.著裝篇一、著裝得體／431.用得體的著裝展示自我風度／432.要注重著裝的細節(jié)／453.職業(yè)著裝也要得體大方／474.避開著裝的五大忌諱／47二、西裝／491.西裝為男士形象增光添彩／492.要精心選擇合適的西裝／503.西裝的穿著要規(guī)范／514.西裝搭配的七種基本方式／525.選擇西褲與褲帶的技巧／56三、領帶／571.領帶是男人社會地位的標志／572.掌握選擇和佩戴領帶的技巧／593.如何挑選合適的領帶面料／614.如何挑選合適的領帶圖案／63四、襯衣／651.合適的襯衫令男人不同凡響／662.把握讓襯衣合身的關(guān)鍵／683.正確選購襯衣的技巧／69五、鞋襪／721.男士皮鞋的挑選技巧／722.男士皮鞋的穿著竅門／733.讓襪子體現(xiàn)男人的檔次／74六、風衣／751.男士風衣、風雨衣的選擇技巧／752.男士大衣選擇的方法／763.男士穿大衣時的注意事項／77七、色彩／781.色彩是服飾搭配的基礎／782.男人穿著要講究色彩的搭配／813.用屬于自己的色彩扮靚個性／83八、飾品／871.飾物為男人形象添光彩／B72.讓飾品成為形象的增值器／893.精致飾品扮靚個性男人／91C.風度篇一、身姿／971.站立要像青松一樣挺拔偉岸／972.坐姿要體現(xiàn)男人的穩(wěn)重豁達／983.行走要抬頭挺胸虎虎生風／99二、舉止／1011.舉止優(yōu)雅能塑造男人的好形象／1012.告別粗俗舉止，做個文明紳士／1033.讓舉手投足都恰到好處／1054.手勢有助增強男人的感染力／1075.通過打招呼體現(xiàn)男人的風度／1096.參加會議時展現(xiàn)男人的風采／110三、剛毅／1121.剛毅是優(yōu)秀男人的本色／1122.堅忍凸顯男人的特別魅力／1133.面對逆境，方顯男人錚錚鐵骨／116四、瀟灑／1181.翩翩風度使你與眾不同／1182.樂觀的男人具有無窮魅力／1203.良好的習慣讓男人更瀟灑／1224.拘泥小節(jié)的男人難瀟灑／123五、成熟／1241.成熟是男人成長的必然過程／1242.成熟男人的lO大修煉／1263.揮灑男人的成熟個性／1274.千萬莫把“世故”當“成熟”／1305.成熟的男人對異性最有吸引力／132D.口才篇一、機智／1371.口舌機敏，使男人迅速擺脫難堪／1372.智語巧言讓男人馳騁人生戰(zhàn)場／139二、幽默／1401.社交中男人用幽默化解檻尬／1402.家庭中男人用幽默改善氣氛／1423.商場中男人用幽默發(fā)展客戶／1444.妙語雙關(guān)，言此意彼巧調(diào)侃／1455.偷梁換柱，避實就虛生妙趣／1496.別解詞義，牽強附會顯風趣／151三、溝通／1541.成功的溝通由寒暄開始／1542.巧借話題，巧妙與陌生人溝通／1553.善于提問，開啟彼此的心扉／1564.關(guān)注反饋，抓住溝通中的細節(jié)／1595.設身處地，沉默的人開口／1606.讓溝通中的冷場活躍起來／162四、發(fā)言／1641.準確明白，防止信息傳達失真／1642.確定觀點，謹防即席發(fā)言跑題／1653.確定話題，讓發(fā)言順理成章／1674.豐富話料，引發(fā)聽眾內(nèi)心共鳴／1685.平易通俗，避免語言枯澀無趣／1696.詞語豐富，恰當修辭添風采／171五、說服／1731.掌握說服他人的四大技巧／1732.入情入理，精析利弊改變他人／1753.消除防范，以情感化折服對方／1774.以謬還謬，將錯就錯使人認輸／178六、言情／1791.談情說愛要善用語言藝術(shù)／1792.把心中的愛慕之情說出來／1823.沐浴愛河時應多說“蜜語”／1854.用幽默的語言催開愛情之花／1865.電話連線，綿綿情話說不斷／188E.精明篇一、識人／1931.從語速和語氣判斷男人的心理／1932.通過身體語言看透別人的內(nèi)心／1953.在談話中探知別人的心中所想／1984.通過喝茶揭穿男人的性格／200二、圓融／2021.圓融立身，人生左右逢源／2022.方圓相生，處世游刃有余／2033.圓中有方，做人不忘大原則／2054.調(diào)整心態(tài)，迂回前進“圓”成事／2065.圓融處世，變臉何妨如翻書／208三、善變／2101.在變化中尋求人生的突破／2102.改變命運從換位思考開始／2113.精于應變，迅速走出人生困境／213四、取舍／2141.正確取舍，把握人生命運／2152.正視欲望，切忌貪得無厭／2163.不要讓自私和貪婪左右心靈／2194.物欲失控，必然導致人生失?。?21五、面厚／2231.厚臉皮是成功人生的通行證／2232.莫把“厚臉皮”當成“不要臉”／2273.男子漢要該丟臉時敢丟臉／2294.厚起臉皮才能為自己長臉／2315.巧扮黑臉，甩掉不必要的人情“包袱”／2336.厚起臉皮，攻破他人的心靈堡壘／234F.社交篇一、禮貌／2411.禮儀是男人修養(yǎng)的外在體現(xiàn)／2412.稱呼得體，展示男人的文明禮儀／2423.與他人握手要注意的六個細節(jié)／2444.微笑是進入他人心靈的金鑰匙／2485.使用敬語，建立和諧的人際關(guān)系／2496.尊重和保護他人的隱私／250二、親和／2521.親和讓男人成為人緣的磁場／2522.記住別人的名字很重要／2543.微笑是走近對方的陽光／2574.善言恭維，迅速贏得對方好感／2615.主動讓步會讓男人更有人緣／263三、大度／2641.胸懷大度是男人立業(yè)的基礎／2642.擁有大胸懷方能成大事／2653.寬容他人能為男人帶來幸福／2674.以開闊的胸襟去包容他人／2675.寬容是男人成熟的標志／268四、謙遜／2701.謙遜是男人的優(yōu)秀品質(zhì)／2702.任何時候都不要狂妄傲慢／2723.戒驕戒傲，謙恭謹慎地做人／274五、攀靠／2761.攀“親”結(jié)友，活用社會資源／2762.他人搭線，巧妙結(jié)識社會名流／2773.冷廟燒香，結(jié)交未來“成功人士”／2794.攀親拉故，使陌生變得熟悉／2805.結(jié)交商界大老板的若干訣竅／282六、誠信／2841.誠實無欺方能贏得他人信賴／2842.坦誠可以使男人贏得人心／2853.誠信為本，以誠信換取信任／2864.誠信做人，誠信做事／287七、攻心／2891.打動人心方可巧成萬事／2892.讀懂人心是制人攻心的前提／2903.觀察表情，洞悉對方心聲／2924.真情喚起，勾起對方的同情心／2945.以利相誘，用利益打動人心／295