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情智力:提高情智的7個(gè)步驟

情智力:提高情智的7個(gè)步驟

定 價(jià):¥39.00

作 者: 帕特里克·E·默里
出版社: 金城出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 自我調(diào)節(jié)

ISBN: 9787800840623 出版時(shí)間: 2008-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 387 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  智力的種類多種多樣,然而如何學(xué)會(huì)控制和協(xié)調(diào)這些人體情感語言,使得人際交流變得富有成效,就是本書編寫的基本原則所在。本書通過七個(gè)步驟——管理你的情感;經(jīng)驗(yàn)和交流的層次;設(shè)計(jì)成功;學(xué)習(xí)如何認(rèn)知世界,把握自己的工作動(dòng)力;群體中的情智;正確提問的藝術(shù);與自己和他人的成功互動(dòng),幫助你提高情感力,使你能夠輕松使用情智技巧,開心地享受生活! 把日常生活中的心錨裝置變成儀式,學(xué)會(huì)感知這個(gè)世界,做自己興趣的主人! 情智是一個(gè)集合術(shù)語,包括一系列僅憑直覺就能獲得的能力。本書通過七個(gè)步驟幫助你提高情感力,使你能夠輕松使用情智技巧,開心地享受生活!

作者簡(jiǎn)介

  帕特里克·E·默里偉德(PatrickE.Medevede),理科碩士,國(guó)際網(wǎng)絡(luò)公司——綜合視角集團(tuán)(Integral Perspectives Group)(以自然語言處理為主)的首席執(zhí)行官。自1990年開始,他就結(jié)合理論和實(shí)踐進(jìn)行研究,目前仍繼續(xù)這方面的工作。1990年,他大學(xué)畢業(yè)成為一名商業(yè)工程師,所學(xué)專業(yè)是計(jì)算機(jī)科學(xué),是大學(xué)里工程和經(jīng)濟(jì)專業(yè)相結(jié)合的五年制熱門專業(yè)。1992年,他在比利時(shí)列文大學(xué)(Leuven)獲得理科碩士學(xué)位,專業(yè)是人工智能與認(rèn)知科學(xué)選擇。在這一跨學(xué)科的職業(yè)培訓(xùn)中,他對(duì)語言學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和工程學(xué)等領(lǐng)域的發(fā)展有了進(jìn)一步的了解。目前,他正在攻讀博士學(xué)位,方向是運(yùn)用自然語言處理(NLP)模式策略來治療車禍中的頸部扭傷(whiplash)。另外,他還在計(jì)算機(jī)科學(xué)、神經(jīng)語言學(xué)和人力資源管理(HRM)等方面積極撰寫論文,發(fā)表自己的研究成果。

圖書目錄

作者簡(jiǎn)介
致謝
前言
本書便覽——如何使用這一手冊(cè)
引言
什么是智力?
本書所使用的預(yù)設(shè)(前提)
情感101:理解情感的力量
 情感、健康和良好情感狀態(tài)
第一課 管理你的情感
 引言:自我管理是一種需求
 情感和經(jīng)驗(yàn)的交織
 把日常生活中的心錨裝置變成儀式
 例子:利用脫離和關(guān)聯(lián)來增加自信
 案例
 本課練習(xí)
第二課 經(jīng)驗(yàn)和交流的層次
 引言:你的機(jī)能層次
 關(guān)于經(jīng)驗(yàn)的神經(jīng)邏輯學(xué)層次的基本模式
 情感的意義
 情感信念的力量
 用邏輯層次來提高你的情智
第二課附錄:這一模式背后的理論
 本課練習(xí)
第三課 設(shè)計(jì)成功
 引言:有效性的模式
 TOTE模式:靈活計(jì)劃的結(jié)構(gòu)
 結(jié)論:情感發(fā)展的一些建議
 應(yīng)用1:與其他人分享目標(biāo)
 應(yīng)用2:期望和幸福的結(jié)構(gòu)
 本課練習(xí)
第四課 學(xué)習(xí)如何認(rèn)知世界,把握自己的工作動(dòng)力
 引言
 表現(xiàn)系統(tǒng):人們?nèi)绾谓⑺麄兊膬?nèi)心世界?
 情商(EQ)與主觀經(jīng)驗(yàn)結(jié)構(gòu)的應(yīng)用
 結(jié)論:理解你自己的主觀經(jīng)驗(yàn)結(jié)構(gòu)
 元程序:你思想的濾網(wǎng)(過濾器)
 結(jié)論:你的情感類型
 本課練習(xí)
第五課 群體中的情智
 知覺的位置:站在自己和別人的角度上思考問題
 投射:什么樣的憤怒能教會(huì)你了解自己
 優(yōu)良合作的模式
 從不同角度觀察你的關(guān)系
 社會(huì)互動(dòng)交往:如何把你的情感帶進(jìn)你的交流中?
 本課練習(xí)
第六課 正確提問的藝術(shù)
 一個(gè)反例:什么是不應(yīng)該做的
 引言
 基本模式:“好問題”的三個(gè)交通原則
 元模式:處理情感的問題
 本課練習(xí)
第七課 與自己和他人的成功互動(dòng)
 引言:建立和維持關(guān)系的成功術(shù)
 校準(zhǔn)的藝術(shù):從身體語言里你能學(xué)到什么?
 與自身達(dá)到和諧
 與他人的思想和經(jīng)歷取得和諧
 與他人融洽相處:如何做到這一點(diǎn)
 怎樣才知道自己獲得了和諧?
 和諧的層次
 應(yīng)用
 結(jié)論:觀察技巧是情智的關(guān)鍵要素
 本課練習(xí)
結(jié)語 建立聯(lián)系,收獲情感智慧
 新的情感能力
 建立能力全模式
 最后幾個(gè)練習(xí)
摘要重述
 超越情智
 結(jié)論:從情感智力到情感智慧
14天培訓(xùn)項(xiàng)目:下兩周的活動(dòng)安排
參考文獻(xiàn)和進(jìn)一步的閱讀文獻(xiàn)
 神經(jīng)語言文獻(xiàn)概論
 本書的其他參考文獻(xiàn)
 網(wǎng)絡(luò)
本書練習(xí)答案
附錄Ⅰ:神經(jīng)語言程序?qū)W
附錄Ⅱ:在招聘和管理工作中的元程序
附錄Ⅲ:綜合視角集團(tuán)簡(jiǎn)介
術(shù)語匯總
測(cè)試你的情智

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