糖尿病快樂治療康復(fù)手冊（第四次修正增補(bǔ)版）

定　價：￥25.00

作　者：	（美）朱·貝爾曼、等；董婉蘇、等譯
出版社：	中國社會科學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	常見病

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ISBN：	9787500463115	出版時間：	2007-09-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	393	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　這是一本很有趣的書，它傳達(dá)了一種“我可以”的生活態(tài)度，從中我們能夠知道為什么許多糖尿病患者要積極配合他們的藥物治療。作者告訴我們什么才是真正有效的治療方法，指導(dǎo)我們?nèi)绾尾拍軓?qiáng)壯身體、保持平靜心情和愉快的精神。《糖尿病快樂治療康復(fù)手冊（第4次修正）（增補(bǔ)版）》還為糖尿病患者及其親友精選了折中食譜?！短悄虿】鞓分委熆祻?fù)手冊（第4次修正）（增補(bǔ)版）》是為糖尿病患者度身打造的完全生活手冊，其中不僅包括糖尿病患者的飲食搭配、營養(yǎng)原、血糖控制等常見的敏感問題，而且還針對這一特殊人群的實(shí)際情況提出了一系列全新的生活觀念?！短悄虿】鞓分委熆祻?fù)手冊（第4次修正）（增補(bǔ)版）》是兩位美國專家根據(jù)自己的生活實(shí)踐和醫(yī)療主張撰寫的，《糖尿病快樂治療康復(fù)手冊（第4次修正）（增補(bǔ)版）》在美國已經(jīng)多次重印，在讀者中廣受好評。

作者簡介

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圖書目錄

前言
或好或壞的改變
“糖尿病的禮物”
第一部分強(qiáng)壯的身體
第一章自我控制
第二章壓力：你最大的敵人
第三章飲食：主食及其變化
第四章飲食：哪些應(yīng)該小心，哪些應(yīng)該鼓勵
第五章飲食的藝術(shù)
第六章運(yùn)動
第二部分平靜的心情
第七章機(jī)能反饋療法
第八章持續(xù)的放松
第九章自生訓(xùn)練
第十章沉思
第十一章指導(dǎo)性想像
第十二章按摩
第十三章睡眠
第十四章音樂的聲音，靜默的聲音
第三部分愉快的精神
第十五章旅游
第十六章寵物
第十七章笑聲
第十八章擁抱
第十九章幫助別人
第二十章小事的積累
第二十一章改變
第二十二章最后的分享
第四部分鏈接
第五部分為糖尿病患者及其親友精選的折中食譜
世界各國的飲食
編后記