非常健康6+1：遠(yuǎn)離氣管炎·肺氣腫·肺心病

第一部分 呼吸道疾病“三步曲”
　一、了解人體是如何進(jìn)行呼吸的
　　（一）我們的呼吸系統(tǒng)真奇妙
　?。ǘ┖粑兰膊　叭角迸c呼吸系統(tǒng)構(gòu)造密切相關(guān)
　二、“一步曲”——支氣管炎
　?。ㄒ唬┦裁词侵夤苎?br />　　（二）揭開支氣管炎病因的面紗
　?。ㄈ┑昧寺灾夤苎资鞘裁礃幼?br />　　（四）怎樣診斷支氣管炎
　?。ㄎ澹┬簳弥夤苎讍?br />　?。┰鯓臃制谥委熤夤苎?br />　?。ㄆ撸┴S富多彩的中醫(yī)藥治療
　三、“二步曲”——肺氣腫
　?。ㄒ唬┦裁词欠螝饽[呢
　　（二）“二步曲”是怎樣發(fā)生的
　?。ㄈ┰鯓又赖昧朔螝饽[
　?。ㄋ模┳哌M(jìn)肺內(nèi)看肺氣腫
　?。ㄎ澹┽t(yī)生采用綜合診斷方法進(jìn)行診斷
　?。┓螝饽[的治療關(guān)鍵
　四、“三步曲”——肺心病
　?。ㄒ唬┦裁词欠涡牟?br />　　（二）得了慢性支氣管炎離肺心病有多遠(yuǎn)
　?。ㄈ┌l(fā)病復(fù)雜病情嚴(yán)重
　　（四）醫(yī)生是這樣診斷的
　?。ㄎ澹┰鯓臃制谥委煼涡牟?br />第二部分 從日常生活起居走進(jìn)康復(fù)保健之路
　一、慢性支氣管炎病人的自我保健要訣
　?。ㄒ唬┚毦毢粑√岣叻喂δ?br />　?。ǘ┦冀K要保持呼吸道通暢
　?。ㄈ╊A(yù)防呼吸道感染
　?。ㄋ模├下Р∪巳绾雾樌^冬
　二、肺氣腫病人的春夏秋冬
　?。ㄒ唬┒汉渲睾亲o(hù)
　　（二）夏秋轉(zhuǎn)換重預(yù)防
　?。ㄈ┧幧虐槟愣却呵?br />　三、肺心病病人的衣食住行
　?。ㄒ唬┮?br />　?。ǘ┦?br />　?。ㄈ┳?br />　?。ㄋ模┬?br />　　（五）護(hù)
第三部分 “三步曲”疾病重在家庭護(hù)理
　一、漫談家庭護(hù)理
　?。ㄒ唬┦裁词羌彝プo(hù)理
　　（二）家庭護(hù)理的主要內(nèi)容
　二、怎樣對氣管炎、支氣管炎急性期進(jìn)行家庭護(hù)理
　三、肺氣腫病人的家庭保健康復(fù)之路
　四、肺心病病人家庭護(hù)理要訣
第四部分 氣管炎、肺氣腫、肺心病病人的食療
　一、慢性支氣管炎病人的食療
　?。ㄒ唬┞Р∪颂貏e需要什么營養(yǎng)素
　　（二）食療原則——宜溫?zé)崤珊疀鲋?br />　?。ㄈ┞Р∪耸朝熖幏讲烧ǜ鶕?jù)中醫(yī)辨證處方）
　二、肺氣腫病人的食療
　三、肺心病病人的食療
第五部分 氣管炎、肺氣腫、肺氣腫、肺心病病人的運(yùn)動(dòng)康復(fù)
　一、慢性支氣管炎和肺氣腫病人可以選擇多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
　?。ㄒ唬┠秃憻?br />　?。ǘ┚毢粑?br />　　（三）健身運(yùn)動(dòng)
　?。ㄋ模┽t(yī)療體操
　?。ㄎ澹┭ㄎ话茨?br />　二、肺心病病人能做康復(fù)運(yùn)動(dòng)嗎
第六部分 預(yù)防病情惡化和并發(fā)癥
　一、阻斷得慢支——要打破吸煙和感冒“狼狽為奸”
　二、阻斷慢支反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致肺氣腫——消除病因，增強(qiáng)免疫
　三、阻斷肺氣腫轉(zhuǎn)變成肺心病——保肺防傷心