非常健康6+1：遠(yuǎn)離兒童多動癥·抽動癥

第一部分 超乎尋常的“動”是毛病，治療要正規(guī)
　一、從“靚靚多動”說起　　
　?。ㄒ唬┒鄤雍投鄤影Y快速鑒別法　　
　?。ǘ﹥和鄤影Y普查量表　　
　?。ㄈ追N可出現(xiàn)多動癥癥狀的疾病　　
　二、多動癥的治療　　
　?。ㄒ唬┪麽t(yī)治療多動癥　　
　?。ǘ┲嗅t(yī)治療多動癥　　
　三、細(xì)說抽動癥　　
　　（一）抽動癥及其四大特點　　
　?。ǘ槭裁磿贸閯影Y　　
　?。ㄈ┰缭\斷、早治療對于抽動癥很重要　　
　?。ㄋ模┏院谩⑺檬浅閯影Y治好的基礎(chǔ)　　
　?。ㄎ澹┏閯影Y的藥物治療　　
　五、多動癥、抽動癥兼而有之。該怎樣治　　
　六、“是藥三分毒”，藥物治療的副作用　　
　　（一）小明服用的不是聰明藥　　
　?。ǘ┧幬锏母弊饔谩　?br />　七、重要的心理、行為治療知多少　　
　?。ㄒ唬┬睦碇С帧　?br />　　（二）行為矯正　　
　?。ㄈ┉h(huán)境改進(jìn)　　
第二部分 多動癥、抽動癥兒童的日常生活
　一、家長、病兒好心態(tài)須知　　
　?。ㄒ唬┓乐埂捌乒拮悠扑ぁ钡男膽B(tài)　　
　?。ǘ┎阂爸褐恕?，加強自我約束　　
　?。ㄈ┱_認(rèn)積疾病對孩子學(xué)習(xí)的影響　　
　　（四）多動癥緣何偏“愛”男孩　　
　?。ㄎ澹├_多動癥的幾種毛病　　
　　（六）睡眠障礙、夜驚也是多動癥的一個伴隨癥狀　　
　　（七）抽動癥會出現(xiàn)的強迫障礙　　
　二、學(xué)齡期病兒的學(xué)堂行　　
　?。ㄒ唬┗⒆幽苌嫌變簣@嗎　　
　　（二）小兒郎，上學(xué)堂　　
　?。ㄈ┕膭钯惲妓帲瑘猿智夷托摹　?br />　?。ㄋ模╆P(guān)愛與諒解，真正護病兒　　
　?。ㄎ澹┒鄤影Y病兒的“記憶力”　　
　?。┒鄤影Y病兒的自我防衛(wèi)措施　　
　三、鼓勵病兒積極參加體育活動并做好安全防護　　
第三部分 藥食同源，把好病兒幣斗學(xué)營養(yǎng)與配餐關(guān)
　一、均衡營養(yǎng)，保健康　　
　?。ㄒ唬I養(yǎng)素有三大類　　
　?。ǘ┤澦卮钆?，營養(yǎng)之最　　
　?。ㄈ┖侠淼纳攀常褪强茖W(xué)的膳食　　
　二、青少年時期的膳食應(yīng)如何安排　　
　?。ㄒ唬┖侠淼娘嬍嘲才牛涸绯院谩⑽绯燥?、晚吃少　　
　?。ǘ╇S季節(jié)變換的膳食調(diào)配　　
　三、膳食營養(yǎng)素的正確選擇　　　
　?。ㄒ唬﹥和睦砼囵B(yǎng)要注意飲食得當(dāng)　　　
　　（二）奶類制品的選擇：病兒喝點酸奶好　　　
　?。ㄈ﹥r廉物美的蛋類是病兒的有益選擇　　　
　?。ㄋ模┚S生素的妙處有很多　　　
　?。ㄎ澹┥攀忱w維——腸道的清潔衛(wèi)士　　　
　　（六）“健腦”核桃一說有根據(jù)　　　
　四、飲食好習(xí)慣，祛病于無形　　　
　?。ㄒ唬┧亲詈玫摹八幬铩薄　　?br />　?。ǘ┫矚g但不能愛的巧克力　　　
　　（三）吃零食的學(xué)問：適可而止　　　
　?。ㄋ模┏閯影Y、多動癥的兒童要遠(yuǎn)離三類食品　　　
第四部分 家庭與學(xué)校對病兒的正確養(yǎng)護
　一、培養(yǎng)孩子的好性格　　　
　?。ㄒ唬┖⒆拥恼J(rèn)知與性格　　　
　?。ǘ┖⒆又車鐣P(guān)系與性格　　　　
　?。ㄈ┘彝キh(huán)境是孩子性格形成的主要因素　　　
　?。ㄋ模└改笐B(tài)度與孩子性格傾向的關(guān)系　　　
　二、上學(xué)孩子的健康保健　　　
　?。ㄒ唬W(xué)齡兒童的發(fā)育過程，　
　?。ǘ┙】当＝∪c　　　
　　（三）青少年的發(fā)育和行為　　　
　?。ㄋ模┝己玫牧?xí)慣加健康身體可減輕癥狀　　　
　三、提高孩子成績應(yīng)有法　　　
　?。ㄒ唬┡c老師有效溝通孩子的病情　　　
　　（二）陪孩子做作業(yè)的利與弊　　　
　?。ㄈ┒鄤影Y孩子請家教須知　　　
　?。ㄋ模├蠋熢谡n堂上如何對待多動癥孩子　　　
　?。ㄎ澹┏浞掷枚鄤影Y的“動”，變不利為有利　　　
第五部分 有效的保健與康復(fù)之道
　一、有效的自我調(diào)控技術(shù)　　　
　?。ㄒ唬┳晕艺{(diào)控技術(shù)及其意義　　　
　?。ǘ┯行У膸追N自我調(diào)控　　　
　二、保健與康復(fù)一二三　　　
　?。ㄒ唬┯螒蚺c保健　　　
　　（二）兒童心理治療知多少　　　
　?。ㄈ┬袨橹委熅唧w操作　　　
　?。ㄋ模┌匆?guī)則辦事。治療心中要有數(shù)　　　
　?。ㄎ澹Α疤枴比胱?。治療方法多種多樣　　　
　?。└杏X統(tǒng)合訓(xùn)練有必要　　　
　　（七）認(rèn)知訓(xùn)練——多動癥非藥物治療方法之一　　　
第六部分 促進(jìn)康復(fù)，避免病情加重
　一、多動癥的嚴(yán)重不良后果　　　
　二、多動癥的誘發(fā)因素　　　
　三、影響多動癥兒童預(yù)后的因素　　　
　四、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病可減少多動癥的發(fā)生　　　
　五、多動癥、抽動癥的幾個疑問　　　
　?。ㄒ唬┒鄤影Y兒童的社會適應(yīng)能力如何　　　
　　（二）多動癥病兒長大能當(dāng)駕駛員嗎　　　
　?。ㄈ┏閯影Y的兒童都伴有行為問題嗎　　　
　?。ㄋ模┏閯影Y的兒童需要特殊教育嗎　　　
　?。ㄎ澹┏閯影Y的兒童如何進(jìn)行家庭教育　　　
　?。┏閯影Y病兒到了青春期癥狀可以完全消失嗎　　　
　　（七）多發(fā)性抽動癥是一種終身性疾病嗎　　　
　?。ò耍﹪?yán)重的抽動癥能不能進(jìn)行手術(shù)治療，能否真的可以“一刀了之”　　　
　?。ň牛﹪猓t(yī)生和父母如何對待多動癥