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高爾夫全書

高爾夫全書

定 價:¥80.00

作 者: (美)麥克·亞當(dāng)斯、T·J·托馬西
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 體育

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ISBN: 9787811008791 出版時間: 2008-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 256 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  在本書各章節(jié)中,你將學(xué)到如何運用此精心安排的循序漸進的方法來提高高爾夫球技。 第1章和第2章介紹了揮桿各個環(huán)節(jié)、揮桿前例行動作以及揮桿前基本動作。其中揮桿前基本動作包括握桿、站姿、桿面的放置以及身體與目標(biāo)相對位置的設(shè)定。前兩章為后面連續(xù)揮桿動作的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。 有時必須越過弓箭手看箭,因而為了便于球手正確選擇球桿。我們先回顧了球桿設(shè)備的某些本質(zhì)特征,由此球手可在信息充足的前提下選定合適的球桿。 第3~5章描述了整個揮桿過程,并詳細解釋了揮桿的四個關(guān)鍵環(huán)節(jié):后揮桿、下?lián)]桿、擊球和送桿。 為了輔助解釋完全揮桿,本書特意設(shè)置了專門的章節(jié)深入分析如何使用發(fā)球桿、長鐵桿、球道木桿、中長鐵桿、短鐵桿并詳細介紹了左曲球和右曲球的擊球要領(lǐng)。 我們相信模仿他人的揮桿可構(gòu)建自己的揮桿,因而特別設(shè)置了一章循序漸進地詳細論述了職業(yè)球手的揮桿技術(shù)以供學(xué)習(xí)者在模仿中形成自己的揮桿。 第6章和第7章涵蓋了球手需知的場地上的特殊球。處理此類球時球手不僅要具備一定的想象力,還應(yīng)在站姿和揮桿中作出特定的技術(shù)調(diào)整。在特殊球的講解中給予了球手多方面的建議。例如如何使球從樹枝下方飛過、如何及何時使球向旗桿滾動、如何掌握壞球位以及如何處理腳上球或腳下球等等。 第8~12章著重于講解短擊球。由于65%的球的擊球距離都在100碼以內(nèi),劈起球、起撲球、推球、沙坑球組成了高爾夫藍圖中極為重要的一部分。 第12~18章針對實際比賽講解了以下問題:如何掌控整個球場、如何設(shè)置球位、如何根據(jù)場地情況(天氣、旗桿位置、球位等等)選定合適的擊球類型以及比賽模式(比桿賽和比洞賽)。自我控制與場地掌控有著同等重要的地位,因而本書還特意安排了一章講述高爾夫的心理策略。

作者簡介

暫缺《高爾夫全書》作者簡介

圖書目錄

第1章 裝備
第2章 采取站姿,準(zhǔn)備擊球
第3章 揮桿
第4章 明星揮桿
第5章 長擊球
第6章 特殊球位
第7章 擊球
第8章 劈起球
第9章 起撲球
第10章 推球
第11章 沙坑球
第12章 心理比賽
第13章 練習(xí)
第14章 主要規(guī)則
第15章 禮節(jié)
第16章 學(xué)習(xí)高爾夫
第17章 球場設(shè)計和擊球策略
第18章 初涉球場

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