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當前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟管理自我實現(xiàn)/勵志個人修養(yǎng)與自我完善24小時改變你的一生

24小時改變你的一生

24小時改變你的一生

定 價:¥19.80

作 者: (美國)吉姆·哈特尼斯,奈爾·艾斯克林 著;張偉紅 譯
出版社: 陜西師范大學出版社
叢編項:
標 簽: 人生哲學

ISBN: 9787561341605 出版時間: 2008-01-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 224 pages 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  每個人都需要明白:盡管我們無法創(chuàng)造時間,卻能有效地控制它。只要能合理利用時間,我們便可以在許多重要方面重新安排每一天。選擇一種積極的期望,然后把所有思想都集中到它身上,直到最終能想象到美滿的結(jié)局。改變的最大障礙是如何邁出第一步準備改變的決心。一旦走出了第一步,剩下的事情將非常簡單。片刻之間的決定將惠及你的一生。本書中,作者用鮮活的實例及中肯的忠告,鼓勵讀者重新塑造全新的自己。本書使我們終生受益的改變力量,用近乎宗教虔誠的鉆石語言,讓你我擁有在一夜間,從思想到行動脫胎換骨的神奇密碼,是實現(xiàn)你我終極夢想的點金手指。

作者簡介

  奈爾·艾斯克林,杰出的社會活動演講家。著作有《愛的引導》和《你要知道何時做和不做》。

圖書目錄

第1個小時 最重要的決定
 需要改變什么?
 從何處開始?
 重要的事情先做
第2個小時 重新衡量你的價值
 自尊轉(zhuǎn)變的十個步驟
 色麗塔與約翰尼
 你價值幾何?
第3個小時 改變思維
 審視你的“自我對話”
 精神作用定律
 嶄新的角度
第4個小時 重新審視目標
 目標一:我的目標非常明確
 目標二:我的目標可以衡量
 目標三:我的目標具有挑戰(zhàn)性,卻可以達到
 目標四:這是我的目標,而不是別人的
 目標五:我所有的目標可以相互促進
 目標六:我的目標包括具體的實施計劃
 目標七:我要寫下目標
第5個小時 偉大的期待
 所看到的和所希望的
 好奇心
 相信你能
 你看到了什么?
第6個小時 關(guān)鍵的態(tài)度轉(zhuǎn)變
 態(tài)度之源
 你的基本性格
 感激的態(tài)度
 改變的關(guān)鍵
第7個小時 選擇你的新團隊
 你的基本團隊
 集體的力量
 全面成功
第8個小時 彎而不折
 適應性
 吸引人的藝術(shù)
 從他人立場發(fā)出
 “我們”是最重要的詞
第9個小時 告別不健康的恐懼
 恐懼驅(qū)動與渴望驅(qū)動
 新視角
 冒險
 以信念替代恐懼
第10小時 放棄也是勝利
 改掉老毛病
 良好的習慣通向成功
 “做決定”的習慣
 內(nèi)在的變化
第11個小時 控制情感
 好仆人,壞主人
 人的基本需求
 誰該負責
 發(fā)自肺腑
 承擔責任
第12個小時 改變你的數(shù)據(jù)庫
 不走尋常路
 有意地聆聽
 樂觀的氛圍
第13個小時 新的日程安排
 管理時間的原則
 一分鐘的價值
第14個小時 財盡其用
 金錢的意義
 你的價值
 “五元計劃”
第15個小時 你的重生
 心理與身體
 你為什么要節(jié)食?
 新焦點
 秘方
第16個小時 成功者的形象
 每日清單
 費用幾何?
 其他改變形象的方法
第17個小時 發(fā)現(xiàn)優(yōu)點
 個人完善的十個關(guān)鍵
第18個小時 一顆嶄新的心
 一顆誠實的心
 一顆信任的心
 一顆愛心
 一顆干凈的心
 心靈檢查
第19個小時 從主人到仆人
 勝利的團隊
 寬恕與遺忘
 施與者與接受者
第20個小時 笑對人生 
 學會快速微笑
 放松
 返老還童
 與樂觀向上的朋友為伴
 立竿見影的幽默
 避免低級庸俗的幽默
 享受笑的天賦
第21個小時 充滿激情
 燃燒激情
 像雄鷹般展翅飛翔
 保持激情
第22個小時 每日新生的關(guān)鍵
 你的使命陳述
 做主人
 祈禱與深思
 重新開始
第23個小時 堅持的力量
 一分耕耘,一分收獲
 關(guān)注目標
 揚帆前行
第24個小時 慶祝全新的你!
 如何看待過去
 個性化交談
 由內(nèi)到外
 慶祝的時刻到了!

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