修長美腿

定　價：￥10.00

作　者：	王淑坤、代紅
出版社：	吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	美體/塑形

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ISBN：	9787538414943	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	96	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書列舉多種簡易柔軟腿操，讓你不必刻意節(jié)食，重現(xiàn)迷人腿部線條，雕塑美麗體態(tài)，展現(xiàn)性感風(fēng)情！

作者簡介

暫缺《修長美腿》作者簡介

圖書目錄

1.美腿纖細(xì)絕對比
　1.1 纖腿操
　　纖腿絕招
　　跳出優(yōu)美曲線
　　美腿妙法
　　纖長瘦腿操
　　運動瘦腿方
　　粗腿變纖足部護理
　　粗腿變纖
　　玲瓏玉腿操
　　完美瘦腿任你行
　　美腿鍛煉
　　瘦腿招數(shù)
　　床上變腿
　　穿拖鞋美腿
　　9分鐘美腿操
　　3分鐘幫你消瘦下半身
　　請你常做擺腿操
　　美腿瘦腰日夜兼程
　　美腿3分鐘
　　美腿訓(xùn)練計劃
　　怎樣減少腿部脂肪
　　拯救胖胖腿密笈
　　“美腿功”結(jié)實雙腿
……
2　美麗大腿為你支
3　玲瓏小腿的秘密武器
4　辦公室纖腿方案
5　腿部護理