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陽光心態(tài)燦爛人生

陽光心態(tài)燦爛人生

定 價:¥26.00

作 者: 孫健升
出版社: 機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng): 師說系列叢書
標(biāo) 簽: 做人與做事

ISBN: 9787111234906 出版時間: 2008-03-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 196 pages 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  每一個人都渴望擁有燦爛的人生,但真正能夠活得精彩無限,有滋有味兒,卻是那些始終以積極的方式回應(yīng)生活的人。生活就是一種態(tài)度,你能駕馭自己的心態(tài),其實(shí)就開始了你的精彩人生。本書通過大量的心情故事、趣聞軼事以及知識窗,向讀者娓娓道來“陽光心態(tài),燦爛人生”的真諦。在每章的最后,作者給出了調(diào)節(jié)各種心態(tài)的小方法和小心得,恰似一縷陽光,溫暖你的心。陽光是世界上最光明、最美好的東西,它能驅(qū)趕黑暗和潮濕,溫暖我們的身心,而心態(tài)對我們的思維、言行都有導(dǎo)向和支配作用。人與人之間細(xì)微的心態(tài)差異,就會產(chǎn)生成功和失敗的巨大差異!生活的酸甜苦辣每個人都要品嘗。當(dāng)今社會,愈演愈烈的競爭態(tài)勢,在給人們帶來豐厚物質(zhì)回報的同時,也讓人們心理承受著前所未有的壓力,各種心理問題日漸顯現(xiàn)。找到屬于自己的人生方向已經(jīng)是迫在眉睫的事情了!因?yàn)樯畈皇菦]有目標(biāo)的勞作,理想也不是沉重的精神枷鎖!“人之幸福在于心之幸福”,中國人民大學(xué)副教授,高級心理咨詢師孫健升將在本書中教我們打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光根植子我們的心田。

作者簡介

  孫健升,中國人民大學(xué)副教授,國家高級心理咨詢師。全國商務(wù)管理研究會理事,中企聯(lián)智慧谷企業(yè)家學(xué)習(xí)俱樂部,北京大學(xué)、清華大學(xué)高級培訓(xùn)課程特聘教授。2005年以來,從事“陽光心態(tài)”教育傳播工程。中國教育電視臺(CETV—1)《師說》欄目首講專家,在新浪網(wǎng)開辟的陽光博客(http://blog.sina.com.cn/sun39304)深受各界推崇。曾為中國黃金集團(tuán)公司、中國南車集團(tuán)、神華集團(tuán)、TCL股份有限公司、美的集團(tuán)、中國黃金總公司、兵器集團(tuán)、航天信息、航天一院、國家外匯管理局、國家財政部、交通部、河北省財政廳、國家開發(fā)銀行、廣東發(fā)展銀行、中國人民銀行黔西南支行、中國城市規(guī)劃設(shè)計院、北京市政府、烏魯木齊市政府、北京市檢察院、廣州市檢察院、廣州人民法院、全國婦聯(lián)、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部、北京中醫(yī)醫(yī)院、北京市血液中心、山西長治市政府、山西潞城市政府、愛立信中國學(xué)院、國家行政學(xué)院、河北省委黨校等各類組織提供高端培訓(xùn),《領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)行力》、《塑造陽光心態(tài)》、《組織行為學(xué)》、《企業(yè)如何再成長》等課程深受好評。曾為新疆天山股份有限公司、廣西桂冠電力股份有限公司、四川沱牌股份有限公司、深圳石油化工(集團(tuán))股份有限公司、北京中關(guān)村科技發(fā)展(控股)股份有限公司、中通客車控股股份有限公司等多家上市公司提供咨詢服務(wù),常年出任多家公司的管理顧問。

圖書目錄


第1章 心態(tài)陽光 人生美好
 世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人
 改善心智,快樂就在身邊
 心態(tài)決定人生的高度
 人生美好源于自我的設(shè)計
第2章 身心健康 財富人生
 身心一體,呵護(hù)健康
 修養(yǎng)道德,健康無憂
 與時俱進(jìn),適者生存
第3章 平衡和諧 生活有序
 人生如旅游,而不為趕路
 平衡和諧,存乎一心
 放下才會輕松,輕松才是享受
 忍住一份甜,成為偉大的人
第4章 心念一轉(zhuǎn) 盡享快樂
 快樂是一種角度
 愚妄之人怒氣全發(fā),智慧之人忍氣含怒
 美麗是因?yàn)槟隳軓男男?br />第5章 樂在工作 事業(yè)有成
 讓理想高于你的才干
 工作且快樂著
 努力讓自己成功
第6章 活在天堂 樂在人間
 助人居天堂,自私入地獄
 信任在天堂,猜疑入地獄
 平和在天堂,記恨入地獄
 友善在天堂,敵對入地獄
第7章 敞開心扉 遠(yuǎn)離孤獨(dú)
 生活的氣息,源自敞開的心扉
 懷才不遇還須放開胸懷
 選擇溫暖,分享陽光
第8章 善待壓力 笑對人生
 堅韌不拔,借力發(fā)力
 駕馭自我,釋放壓力
 舍得放下,壓力自退
第9章 感恩寬容 幸福無憂
 心存感恩,幸福常伴
 寬容他人,幸福自己
 珍惜所有,分享幸福
第10章 帶著愛 一切將如愿以償
 滴水之恩,涌泉相報
 執(zhí)子之手,與子偕老
 送人玫瑰,手有余香
參考文獻(xiàn)

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