完全圖解野外求生寶典

第1篇　快樂健行
　健行的種類
　　以學習為目的的健行
　　以健康和興趣為目的的健行
　　以訓練為目的的健行
　　以親子同樂為目的的健行
以短途登山的裝備
健行的裝備
　應(yīng)急裝備的小妙方
　野外迷失時辨別方位的方法
　　觀察周圍的事物分辨南北
　　觀察遠方事物分辨南北
　　以日出日落分辨東西
　　以手表和太陽的位置分辨北方
　　以日月的移動分辨東南西北
　　以月亮的形狀分辨東西南北
　　找到北極星就可以找到北方
　　無名星辨別方位法
　安全步行的基本法則
　　列隊的方法
　　安全的步行法
　　穿越草叢的方法
　　如何攀登山巖
　　如何渡過山溪
　　節(jié)省體力的步行法
　不同地形有不同的步行方法
　利用各類地標確認所在位置
　活用地圖
　　尋找所在位置與目的地的方法
　　找尋道路
　　測量距離
　　注意道路四周的環(huán)境
　　注意方位
　　注意高度
　　觀察河谷和山脊
　補正磁針偏角的方法
　　簡單補正偏角的方法
　　以量角器補正偏角的方法
　　使用附有補正偏角功能的指南針
　野外健行的禮儀
第2篇　快樂露營
　露營的種類
　　依天數(shù)不同而舉辦的露營
　　依人數(shù)不IN而舉辦的露營
　　依目的不同而舉辦的露營
　　依住宿設(shè)定不同而舉辦的露營
　　依行動方式而舉辦的露營
　　依目的不IN而舉辦的露營
　有關(guān)帳篷的基本認識
　　帳篷的種類
　　帳篷的各部位名稱
　帳篷的搭蓋與收取方法
　　帳篷的搭蓋法（一人搭蓋時）
　　帳篷的收取法
　適合搭帳篷的安全場所
　　不適合搭帳篷的場所
　　適合搭帳篷的場所
　無帳篷的野營法
　如何使用毛毯保暖
　　毛毯的包裹順序
　　2條毛毯的使用方法
　睡袋的使用方法
　沒有毛毯和睡袋時的保暖方法
　照明器具的使用
　　手電筒
　　火把
　　煤油燈
　　蠟燭
　野外洗澡與洗衣的方法
　　利用“連通管原理”淋浴的方法
　　充滿野趣的露天溫泉
　　洗衣的方法
　垃圾的處理方法
　　如何丟垃圾
　　如何處理污水
　野外如廁法
　　各種便器和便槽的制作法
　　“屏風”的做法
　營火的木柴和火堆
　　火堆的制作法
　　木柴的制造法
　如何搭設(shè)營火的柴堆
第3篇　野外飲食法
　如何搭設(shè)爐灶
　　如何選擇適合搭設(shè)爐灶的場所
　　大石頭堆成的爐灶
　　土洞挖成的爐灶
　能快速生火的爐灶
　木柴的收集
　　收集點火用的落葉和枯枝
　　收集煮飯用的木柴
　木柴的整理與保管
　　收集來的木柴依用途加以分類整理
　　潮濕的木柴如何處理及保管
　如何生火
　　生火前先造火床
　　點火的順序
　如何維持火力
　　火勢變小時
　　如何維持強火
　如何在雨天、雪地、冰上、強風處生火
　　不同地點不同的火床造法
　　強風時如何生火
　沒有火柴時怎么點火
　　準備易著火的火種
　　利用身邊現(xiàn)有的物品點火
　　其他點火器材
　　利用枯樹枝摩擦點火
　使用火后的善后工作與應(yīng)急處理
　　生火后的善后工作要確實執(zhí)行
　　如果不慎草地著火時
　　被火或熱湯燙傷時的處理方法
　飯盒的使用方法
　吊飯盒或鍋子的方法
　　先做支柱
　　飯盒或鍋子的吊掛法
　高山煮飯的方法
　　蓋緊鍋蓋煮飯
　　煮稀飯的方法
　饒富野趣的野炊
　如何烹調(diào)捕來的魚
　不用鍋子煮食的方法一充滿野趣的烹調(diào)法
　　煮湯
　　炒（或煎）
　　烤（用火、木炭、熱石頭、熱砂等）
　　蒸
　　煮
　　熏制
　　風干
　　儲藏
　利用竹子做成的日常用品
　　制作竹筷的方法
　　制作竹簽或火筷子
　　制作各種食器
　　制作煮飯吊桿
　　編竹簾、做竹桌或竹床
　水源的尋找與收集
　　尋找水源
　　收集大自然的水源
　缺水時如何造水
　　用雪造水
　　用冰造水
　　海水如何變成飲用水
　　如何將地底的水抽出
　濁水如何變清水
　　挖洞法
　　沉淀法
　　過濾法
　如何分辨并消毒有毒水
　　如何判斷有毒水
　　水的消毒方法
第4篇　如何取得食物
　食物不足時，如何設(shè)圈套捕捉獵物
　　原始的圓形圈套
　　將獵物吊起的圈套
　　以重物擊中獵物的圈套
　　引獵物掉入洞穴內(nèi)的圈套
　　簡單型圈套
　食物不足時如何捕魚果腹
　　抓魚法
　　刺魚法
　　釣魚法
　　撈魚法
　　編魚網(wǎng)抓魚法
　　以竹簾抓魚的方法
　山中可吃的水果
第5篇　接近大自然（如何欣賞鳥及野外通訊法）
　賞鳥的基本知識
　　賞鳥所需的裝備
　　如何靠近并觀察鳥類
　　如何記錄鳥類的叫聲
　鳥類的記錄與分辨方法
　找尋野鳥出沒的場所
　　農(nóng)村與鄉(xiāng)間常見的鳥類
　　稻田和水邊常見的鳥類
　　湖泊和沼澤常見的鳥類
　　海邊和湖邊常見的鳥類
　　遠洋和外海常見的鳥類
　　森林、山谷、溪流常見的鳥類
　　高原、冰山、高山常見的鳥類
　昆蟲的采集方法
　　使用網(wǎng)子的采集法
　　利用亮光的采集法
　　利用誘餌的采集法
　　利用水和網(wǎng)子的采集法
　　其他采集法
　　各種幼蟲的采集法
　植物的采集法
　　主要的采集用具
　　挖掘植物根部的方法
　　摘取植物的方法
　　需要特殊采集法的植物
　依足跡和影子分辨動物的方法
　　動物踏過雪地和泥土的足跡
　　黃昏空中飛鳥的蹤影
　　野外山中常見的動物蹤影
　自古以來沿用的通訊方法
　　狼煙是最普遍的方法
　　山區(qū)人民常使用的指示信號
　追蹤訊號
　經(jīng)常與同隊伙伴保持聯(lián)絡(luò)
　無線電對講機使用法
　摩爾斯訊號
　世界通用的緊急訊號
　　“3”是表示緊急的數(shù)字
　　SOS訊號
　　國際航空公司通用訊號
　無道具時測量距離的方法
　　步測法
　　目測法
第6篇　結(jié)繩法
　結(jié)繩的基本知識
　兩條繩的結(jié)法
　　捆綁相同大小物品的結(jié)繩法
　　捆綁柔軟物品的結(jié)繩法
　　易滑動繩索的結(jié)繩法
　　繩索粗細不同，且易滑動時的結(jié)繩法
　依繩索不同部位而變化的結(jié)繩法
　　用繩索兩端打結(jié)固定的結(jié)繩法
　　在繩索中央打結(jié)固定的結(jié)繩法
　　用繩索攀爬山崖的結(jié)繩法
　　搭帳篷的結(jié)繩法
　使繩結(jié)更為牢固的結(jié)繩法（附注·竹筏的編結(jié)法）
　繩圈的結(jié)法
　　大小固定的繩圈
　　可改變大小的繩圈
　　可套住物品的繩圈
　救人的結(jié)繩法
　　將受傷患者吊起或吊下的結(jié)繩法
　　幫助傷患的結(jié)繩法
　露營時常用的結(jié)繡法
　編吊床的結(jié)繩法
　利用結(jié)繩法制成的工具
　防止繩端散開的方法
　　以細繩固定防止繩索散開的方法
　　將散開的繩索重新編織
　　將繩子打結(jié)的方法
　整理繩索的方法
　草繩的編法
　草鞋的編法
第7入世　氣象觀測（天氣預測）
　氣象觀測的基本知識
　冷鋒來襲前的天氣變化
　　基本名詞
　　鋒面云層的分布
　暖流來襲前的天氣變化
　　基本名詞
　　暖流的云層分布
　臺風來襲時的天氣變化
　　臺風眼的方位和風向
　依照云層的變化觀測天氣
　　十種云層的基本變化
　　云的形狀和天氣預測
　山中氣候的特征
　　山風的特征
　　山中氣溫的特征
　　山中云霧的特征
　　山雨的特征
　用古人流傳的方法預測天氣
　　依天候變化預測天氣
　　根據(jù)動物的活動預測天氣
　　根據(jù)植物的變化預測天氣
　　以周圍物品的變化預測天氣
第8篇　緊急處理
　迷路時的處理方法
　遇到地震、大雨時的處理方法
　遇到水災的求救方法
　　向暴漲河流中的沙洲丟繩索的方法
　　利用木筏橫渡急流的方法
　　在小河上架橋的方法
　打置時的處理方法
　　測量打雷距離的方法
　　不被雷電擊中的方法
　遇到毒蛇猛獸時的處理方法
　　熊
　　百步蛇
　　蜜蜂
　　蚊子
　　野狗
　　虱子
　　水蛭
　　鯊魚
　　水母
　生病時的急救法
　　感冒
　　頭痛
　　貧血
　　牙痛
　　食物中毒
　　腹痛
　　腹瀉
　　便秘
　　流鼻血
　　起疹子
　　擦傷
　　燙傷
　一般的急救方法
　　異物飛入眼睛
　　耳中有異物時
　　喉嚨有異物時
　　指甲脫落或有異物刺入
　　磨破腳
　　腳部起水泡
　各種止血法
　　止血的方法（種）
　　各部位止血點
　繃帶的包扎法
　　同一個部位環(huán)繞包扎的方法
　　螺旋包扎法
　　折回繃帶的卷法
　　8字形包扎法
　　反復來回包扎法
　三角巾的使用法
　　大三角巾的使用法
　　三角巾折疊后的使用法
　繃帶和三角巾的制作法
　　用毛巾或包巾制作長繃帶
　　三角巾的制作法
　扭傷·脫臼的急救法
　　扭傷的急救處理
　　脫臼的急救處理
　骨折急救法
　搬運病人的方法
　　一個人搬運時
　　二個人搬運時
　　多人搬運時
　使病人保持安靜的方法和簡易擔架制作法
　　保持安靜的臥姿
　　簡易擔架制作法
第9篇　如何防止夏季與冬季的意外事件
　中暑和中熱衰竭的預防
　　中暑
　　中熱衰竭
　溺水事件的處理
　　如何搭救溺水者
　　溺水昏厥者的急救法
　人工呼吸和心臟按摩
　　人工呼吸的方法
　　心臟按摩
　有關(guān)雷中和冰上發(fā)生的意外
　　行走在冰雪中易發(fā)生的事故和預防方法
　　冰上易發(fā)生的事故和預防方法
　　雪崩時易發(fā)生的事故和預防方法
　　冰川的意外事故和預防之道
　在易滑飼的雪地中行走的方法
　　以“踢或踏板”的方法步行雪道
　　拐杖（木棒）的用法和拿法
　　在斜坡上滑倒時的剎車方法
　有關(guān)凍傷和凍死的處理
　　凍傷
　　凍死
　如何躲避大風雪