有氧操

定　價(jià)：￥6.00

作　者：	鄒寧、胡婧楠編
出版社：	吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：	陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書
標(biāo)　簽：	體操運(yùn)動(dòng)

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ISBN：	9787807209645	出版時(shí)間：	2008-08-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁(yè)數(shù)：	82 pages	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　盛世奧運(yùn)舉國(guó)同輝。北京奧運(yùn)會(huì)來臨之際，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。這是我國(guó)新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。為配合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書》。希望本叢書的出版，能為各級(jí)各類學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《有氧操》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點(diǎn)與價(jià)值
第二章運(yùn)動(dòng)保護(hù)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)后放松
第三章場(chǎng)地和裝備
第一節(jié) 場(chǎng)地
第二節(jié) 裝備
第四章全身有氧操
第一節(jié) 形體有氧操
第二節(jié) 姿態(tài)有氧操
第三節(jié) 整體有氧操
第五章休閑有氧操
第一節(jié) 趣味有氧操
第二節(jié) 雙人有氧操
第三節(jié) 墊上有氧操