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少兒健康街舞

少兒健康街舞

定 價:¥25.00

作 者: 宋揚
出版社: 成都時代出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 體育

ISBN: 9787807057604 出版時間: 2008-04-01 包裝: 平裝
開本: 24開 頁數(shù): 90 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  街舞是來自美國的黑人街頭舞蹈,是嘻哈文化最重要的組成部分。它個性、自由、輕松、健康,可以說贏得了全世界青少年朋友的心。它不像廣播體操那樣沉悶枯燥,活力十足的節(jié)奏會讓心情變得很輕松,跳著跳著,自己就變成了開朗活潑的陽光少年;它也不像傳統(tǒng)舞蹈那樣,一個動作、一個手勢都不能改變,而是大家想怎么跳就怎么跳。HoHo……想不到小手臂變得有力了,贅肉也不見了,連身體也變得健康、輕盈、柔韌了。走、跑、跳、屈伸、扭轉(zhuǎn)……這些簡單的動作能變成炫目的舞步嗎?駝背、坐姿不對、發(fā)育不良……這些討厭的壞東西能被趕走嗎?哈哈,原來大家都想變漂亮、變帥氣。來這里跟著宋揚老師和快樂的小伙伴們一起學(xué)街舞,沒有什么是辦不到的。

作者簡介

  宋揚,現(xiàn)代舞蹈專家,北京舞蹈學(xué)院現(xiàn)代舞專業(yè),師承日本舞神Yuri(Smap,濱崎步,木村拓哉等人選用編舞導(dǎo)師),與多家唱片公司合作,為當(dāng)紅歌手演藝新人設(shè)計編排舞蹈,美國有氧體能協(xié)會專業(yè)健身指導(dǎo)員,編制的《金色童年》韻律操在“中華魂國際青少年藝術(shù)風(fēng)采活動廣東塞區(qū)中榮獲金獎”。

圖書目錄

Part 1 HIP-HOP的全球風(fēng)潮
 HIP-HOP知識小講堂
 1、街舞是怎樣誕生的
 2、街舞分類樣樣觀
 3、街舞的特點功能仔細看
 炫酷明星街舞SHOW
 1、Focus(焦點):周杰倫
 2、Focus(焦點):潘瑋柏
 3、Focus(焦點):鄭智薰
 4、Focus(焦點):寶兒
 注意事項點點通
Part 2 跟我一起炫起來!
 HIP-HOP前奏,熱身運作很重要!
 快樂節(jié)拍,HIP-HOP舞步跟我學(xué)
 健康放松,對運動“乳酸”Say Bye-Bye
 了解更多,受傷更少,街舞防護知識小詞典
Part 3 嘻哈族的魔法箱
 嘻哈服飾看過來
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