在2008年,如果你還不知道什么是樂活(LOHAS),那恐怕你真的有些落伍了。這并不是一個剛剛興起的運動,由于“樂活族”的生活方式既簡單又時尚,已經(jīng)迅速席卷全球。據(jù)統(tǒng)計,目前在美國每四人中就有一人是“樂活族”,歐洲約是三分之一。而中國的“樂活族”也正在迅速壯大,在網(wǎng)絡(luò)上我們隨處可見他們的群落和宣言。也許你會說,沒有關(guān)系,我并不是一個趕時髦的人,所以什么樂活不樂活與我沒有太大關(guān)系。但很可惜,你錯過的不僅僅是一種生活方式,更是一種改變自己思想和行為的絕好機(jī)會。不過沒有關(guān)系,要是你以前沒有留意,那么就不要再錯過這本書,當(dāng)你看完時,也許你的生活將會從此被改變,被樂活改變。樂活概念由美國社會學(xué)家保羅·雷在1998年提出,并以lifestvles of health and sustainability中每個英文音訊的第一個字母組成了“LOHAS”這個新詞匯,直譯過來就是“健康可持續(xù)性的生活方式”。再形象一點說,樂活就是在消費,會考慮到自己和家人的健康以及對生態(tài)環(huán)境的責(zé)任心?,F(xiàn)在有這樣一群人,他們關(guān)心生病的地球,也擔(dān)心自己生病,于是發(fā)起了一種新的生活運動。他們吃健康食品與有機(jī)野菜,穿天然材質(zhì)棉麻衣物,利用二手家用品,騎腳踏車或步行,練瑜伽健身,聽心靈音樂,注重個人成長,這群人通過消費和衣食住行的生活實踐,希望自己心情愉悅、身體健康、光彩照人。他們稱自己為“樂活族”!“樂活”是20世紀(jì)末許多西方青年經(jīng)歷了物質(zhì)享樂、過度消費的空虛之后所產(chǎn)生的集體反思,具有明顯的青年亞文化的特點。當(dāng)有些人還在追求名牌轎車、山珍海味的奢華時,“樂活族”早已嘲笑他們落伍了。對“樂活族”而言,快樂的不是擁有物質(zhì)和所占資源的多少,而是一種健康的生活狀態(tài)和態(tài)度。名利也許能帶來快感,但生態(tài)平衡與身心健康才是快樂生活的根本要義。這一獨特的價值觀將“樂活族”區(qū)別于其他人群:要做好事,要自我感覺好,要健康有活力(do good,feel good and look good)。樂活族通過消費、透過生活,支持環(huán)保、做好事,自我感覺好;他們身心健康,每個人也變得越來越靚麗、有活力。他們不只是愛地球,也不只是愛自己和家人的健康,而是兩者都愛的生活方式,跨越地理、種族、年齡的限制,滲透地球人的生命理想,這就是“樂活族”?!皹坊睢?,是在替代了“小資”后,又冒出的一個新名詞。“樂活族”抱有積極樂觀的態(tài)度,不畏人言,身體力行,他們倡導(dǎo):每天進(jìn)行瑜伽、太極這樣自然溫和的運動;善待他人,以寬容友善溫和的心看待身邊的人和事;積極和身邊的人分享樂活生活;不抽煙,也盡量不吸二手煙;盡量選擇有機(jī)食品和低油、低鹽、低脂的健康食品;穿棉麻等天然質(zhì)地的衣物;‘選擇自然并且自由的“有機(jī)旅行”方式,不破壞環(huán)境,自覺保護(hù)生態(tài);電腦、電視等電器不使用時關(guān)閉電源;將自己多余或無用的物品捐贈給福利組織;將馬桶和水龍頭的流量關(guān)小,盡量一水多用,比如洗菜水刷碗,洗衣水拖地;多乘坐公交車或步行上班,或駕駛低油耗型小車。一言概之,就是在生活中注入自我愛護(hù)和環(huán)境保護(hù)的元素,并保持有規(guī)律的運動以緩解身體和精神的壓力。用自己的眼睛發(fā)現(xiàn)生活的新亮點,用自己的雙手給自己帶來生活的新快樂,讓心情快樂,讓身體健康,讓自己快樂,也讓別人快樂。快樂,與金錢無關(guān),快樂生活,尋覓優(yōu)質(zhì)的生活品質(zhì),讓精神不再虛嘆。樂活的生活為我們提供了一種可能性。在“全球化生活”日益普遍的今天,你的任何一個舉動都有可能引發(fā)蝴蝶效應(yīng)。你的任何一個決定都可能為世界帶來截然相反的走勢。但是樂活的生活讓你從現(xiàn)在開始,不用再擔(dān)心自己的行為將給孩子、家人、朋友帶來傷害,甚至可以讓地球另一端的人民因為你的一個小小選擇而受益。你可以不用參加集會,不用去發(fā)放宣傳品就能為保護(hù)地球環(huán)境出力。其實最快樂的生活就是能和他人分享的生活,為了能讓自己的家人后代生活在一個更加美麗的星球上,改變一下又有何妨呢?讓我們做個新潮的“樂活族”,享受屬于自己的“樂活”生活!