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身邊的心理學(xué)

身邊的心理學(xué)

定 價(jià):¥39.80

作 者: (美)亞當(dāng)·喀什(Adam Cash) 著;夏文玲 譯
出版社: 機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng): 阿呆系列
標(biāo) 簽: 心理學(xué)

ISBN: 9787111243656 出版時(shí)間: 2008-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 306 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  心理學(xué)家是干什么的?為什么要有心理學(xué)家?成為心理學(xué)家要有什么特殊能力嗎?你的這些問題也是心理學(xué)家努力要回答的問題——關(guān)于行為、動(dòng)機(jī)、能力、感情、感知和心理治療的問題。心理學(xué)可能不會(huì)對(duì)每個(gè)問題給出確定的答案,但是它賦予你一種敏銳的洞察力,幫助你更好地解讀自我,解讀自我的感受和行為?!渡磉叺男睦韺W(xué)》是關(guān)于人類行為和心理過程基礎(chǔ)知識(shí)的讀物,書中沒有枯燥的專業(yè)術(shù)語,代之以通俗易懂、風(fēng)趣幽默的語言。它寫給那些想認(rèn)識(shí)自己又想了解別人的人,那些努力工作卻又總看不到希望的人,這些人被大量的生活和工作問題困擾,接二連三的打擊使他們變得消極、無助。這本絕佳的生存指導(dǎo)書,結(jié)合科學(xué)、權(quán)威的分析,提供切實(shí)可行的建議,是您日常生活和工作中的得力助手。

作者簡(jiǎn)介

  亞當(dāng)·喀什(Adam Cash)博士畢業(yè)于洛瑪林達(dá)(Loma Linda)大學(xué)。他在大學(xué)里教授心理學(xué),也在社區(qū)學(xué)院任教。他是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床心理醫(yī)生,目前是一位法證心理學(xué)家,致力于對(duì)心理失調(diào)的罪犯的研究。他在加州也進(jìn)行私人診療,專治慢性心理疾病,幫助患者應(yīng)對(duì)壓力,同時(shí)幫助解決男性遇到的心理問題。

圖書目錄

目錄
引言1
禮儀:與人相處的最佳手段1
關(guān)于本書2
本書的組織結(jié)構(gòu)2
本書所用的圖標(biāo)4
第一部分 建立良好的人際關(guān)系5
第1章 良好禮儀從家庭開始7
家庭禮儀靠的是日常訓(xùn)練7
言傳身教,為孩子做一個(gè)好禮儀的榜樣9
通過設(shè)定期望值保持家庭和諧11
尊敬長(zhǎng)輩17
怎樣與室友和睦相處20
對(duì)家庭傭工展示禮節(jié) 21
第2章 對(duì)旁系家庭保持禮貌22
怎樣稱呼伴侶的親屬22
要恰當(dāng)稱呼祖父母輩23
與叔輩嬸輩和表、堂兄弟姐妹及密友間的相互往來24
對(duì)其他不同類型親戚不同對(duì)待24
緊閉雙唇,扼殺流言27
平衡收支,禮尚往來28
與親戚相處,需要日積月累29
第3章 處理好上下級(jí)關(guān)系31
在工作中建立積極的人際關(guān)系31
在不熟悉的環(huán)境中處事34
在工作場(chǎng)合互換禮物36
在辦公室聚會(huì)中盡情享樂39
對(duì)辦公室里的戀情請(qǐng)保持緘默40
最后,對(duì)你身處公司團(tuán)隊(duì)中的一些建議41
目錄目錄第4章 友誼常青滋潤(rùn)人生42
擴(kuò)大交際圈子42
保持現(xiàn)存的友誼常青45
第5章 男女約會(huì)的相處秘訣48
把現(xiàn)代禮儀與傳統(tǒng)禮貌融為一體48
將與“性”有關(guān)的詞語從你的語言中清掃出去51
21世紀(jì)的約會(huì)51
第二部分 積極地表現(xiàn)自己59
第6章 自身形象是展示自己的關(guān)鍵環(huán)節(jié)61
為什么儀表如此重要61
規(guī)劃自己的衣櫥62
恰到好處的修飾67
留意你的肢體語言69
“干杯!”處理臨時(shí)出現(xiàn)的狀況70
避免不應(yīng)發(fā)生的突發(fā)事件72
第7章 針對(duì)各個(gè)場(chǎng)合選擇正確裝扮74
了解出席場(chǎng)合的類型74
將品位和時(shí)尚相融合77
禮帽與白色手套:出席正式場(chǎng)合和半正式場(chǎng)合78
第三部分 謹(jǐn)慎處理與他人的關(guān)系83
第8章 商務(wù)活動(dòng)中的交往85
會(huì)面與歡迎禮節(jié)85
與員工、同事以及老板交談的方式90
在會(huì)議上出眾表現(xiàn)90
商務(wù)交談:電話92
對(duì)商務(wù)問題的回復(fù)96
備忘錄的頻繁使用98
第9章 新時(shí)代的電話禮儀101
撥打電話101
接電話103
向孩子們講授電話禮儀105
在家讓客人打電話的禮儀107
接受高科技的挑戰(zhàn)108
第10章 丟失的談話藝術(shù)112
啟動(dòng)談話的藝術(shù)112
打破僵局的技巧113
找到談話的切入點(diǎn)114
傾聽大于傾訴117
克服語言和其他的障礙118
結(jié)束談話118
第11章 新時(shí)代的通信方式120
寫信必備品:鋼筆、墨水、紙張和清晰的頭腦120
筆的注意事項(xiàng)122
發(fā)出邀請(qǐng)126
優(yōu)雅地回復(fù)邀請(qǐng)128
第12章 禮貌使用網(wǎng)絡(luò)空間:網(wǎng)絡(luò)禮儀的規(guī)則130
了解基本的網(wǎng)絡(luò)禮儀規(guī)則131
第四部分 招待與被招待的完美聚會(huì)137
第13章 舉行一場(chǎng)完美的聚會(huì)139
策劃一次完美聚會(huì)139
選擇合適的參與對(duì)象142
擴(kuò)大邀請(qǐng)的范圍143
布置聚會(huì)場(chǎng)地146
目錄目錄菜單:菜肴口味的確定147
迎接客人 152
結(jié)束聚會(huì)153
舉辦正式或非正式的聚會(huì)154
應(yīng)對(duì)悄然而至的客人157
第14章 做一位禮貌優(yōu)雅的客人158
回應(yīng)邀請(qǐng)158
準(zhǔn)時(shí)出席159
攜帶禮物160
與人交往160
注意你的風(fēng)度161
留意聚會(huì)何時(shí)結(jié)束162
在主人家留宿:做一位有修養(yǎng)的好房客163
聚會(huì)之后,寄一封感謝函163
第15章 如何優(yōu)雅饋贈(zèng)與接受禮物165
饋贈(zèng)和接受禮物的基本規(guī)則165
饋贈(zèng)禮物的程序166
收到禮物后怎樣表達(dá)謝意168
調(diào)換、退還或謝絕禮物170
在不同場(chǎng)合贈(zèng)送合適的禮物171
第五部分 愉快地就餐175
第16章 餐桌禮儀177
重視餐前的禮儀178
客人全部就坐——接下來179
觀察餐桌的布置181
了解歐洲和美國(guó)的飲食方式184
品嘗餐會(huì)中的每一道食物187
坦然面對(duì)鮮活食物、意大利面等吃起來較困難的食物190
在餐會(huì)中常遇的苦惱和一些常見的錯(cuò)誤194
就餐的禪意195
第17章 美酒196
挑選酒類197
檢驗(yàn)美酒199
品嘗美酒200
拿杯子的方法:拿杯莖還是杯碗?201
有節(jié)制地飲用各種酒202
享受香檳202
敬酒202
第18章 邊進(jìn)餐,邊談生意204
了解商務(wù)宴會(huì)舉辦的原因和目的204
好好做功課:多知道一些知識(shí),就是領(lǐng)先一步205
有條不紊地安排好商務(wù)宴會(huì)206
商務(wù)餐結(jié)束語210
第六部分 處理特殊情況213
第19章 成功應(yīng)對(duì)日常的各種主要活動(dòng)215
多漂亮的寶貝??!215
成人典禮223
處理悲傷的事情226
第20章 我愿意!婚約和婚禮229
訂婚229
確定結(jié)婚日期并做好結(jié)婚準(zhǔn)備232
制作來賓名單237
發(fā)結(jié)婚請(qǐng)柬237
處理困難或非正常家庭關(guān)系的情況242
典禮之后243
了解婚禮禮物的規(guī)則244
目錄目錄第21章 優(yōu)雅禮儀成就快樂之旅248
計(jì)劃旅行:了解你的旅行性質(zhì)248
旅游交通工具:飛機(jī),火車和汽車249
抵達(dá)目的地,享受逗留的美好時(shí)光251
穿梭在國(guó)際化的文化中252
商務(wù)旅行263
回顧出行必備常識(shí)266
第22章 幫助身有殘疾的人 268
采用較為人性化的委婉稱呼269
了解對(duì)待殘障人士的禮儀規(guī)則269
對(duì)待辦公環(huán)境下的殘障人士274
告訴你的孩子關(guān)于殘障人士的事情275
第七部分 十大秘訣277
第23章 孩子應(yīng)具備的十個(gè)習(xí)慣279
尊重你自己279
注意禮貌用語280
養(yǎng)成做家務(wù)的好習(xí)慣281
學(xué)會(huì)分享282
反復(fù)練習(xí)282
好的外表和好的感覺282
尊重各種文化283
做一名受歡迎的客人284
從容地接待和招呼客人284
沒有人是完美的285
第24章 獲得主人再次邀請(qǐng)的十種方法286
生病了就待在家里286
及時(shí)做出答復(fù)286
不同場(chǎng)合的服飾搭配287
帶禮物時(shí)要考慮周全288
充滿自信288
為聚會(huì)貢獻(xiàn)一份力量288
適度飲酒289
吸煙時(shí)要考慮周到289
禮貌地離開289
發(fā)一封感謝信290
第25章 十種付小費(fèi)的情況及處理方法291
在吧臺(tái)喝酒291
選擇酒時(shí)接受幫助291
在休息室接受服務(wù)292
在衣帽間取外衣時(shí)接受服務(wù)292
在快餐店或自助餐廳吃午餐292
雇個(gè)保姆292
預(yù)約發(fā)廊292
給送外賣的人小費(fèi)293
打出租車293
接受旅館服務(wù)員和機(jī)場(chǎng)搬運(yùn)工的服務(wù)293
第26章 十個(gè)常見的禮儀錯(cuò)誤294
作介紹時(shí)不按順序294
在重要的日子遲到295
把胳膊肘放在桌子上295
搖白旗:進(jìn)餐手帕的錯(cuò)誤用法295
請(qǐng)求別人諒解時(shí)解釋太多295
為自己干杯295
避免讓別人難堪和不悅的事情296
插話296
大聲說話296
接電話時(shí)應(yīng)注意的禮儀296

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