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幸福快樂每一天

定 價:¥29.80

作 者: 周傳林
出版社: 金城出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 人生哲學(xué)/智慧

ISBN: 9787802510586 出版時間: 2008-01-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 214 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  快樂是一種心靈的滿足程度,是一種積極的心態(tài)。生活就是這樣,如果你能以一種豁達(dá)知足,樂觀向上的心態(tài)去構(gòu)筑每一天,你的日子就會變得燦爛而光明,長此下去,你會得到最純最真的細(xì)碎快樂和幸福。處在競爭激烈的時代,人們面臨的心理問題對自身的威脅,將遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于生理疾病的威脅。善于調(diào)適心理的人,如同善于增減衣服以適應(yīng)氣候變化一樣,能獲得舒適的生存;而不善調(diào)適者,卻長久走不出煩惱的怪圈。醫(yī)治心病,最重要的莫過于自療。正如人們越來越看重身體鍛煉一樣,時時注意自身的心理鍛煉,使自己擁有一個健康的心理,才能讓你過得更幸福、更快樂。

作者簡介

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圖書目錄

第一章 快樂:幸福生活的源泉
 1.給生活一個笑臉
 2.保持和氣,享受家庭快樂
 3.解開心結(jié),成就幸福
 4.把快樂種在心里
 5.享受生活
 6.富足不等于快樂
 7.改變工作觀念,享受工作快樂
 8.快樂是自己的事情
 9.樂觀:心中的陽光
 10.幸福是想出來的
第二章 知足:獲得幸福最為廉價的方式
 1.我知足,我幸福
 2.小滿足,大快樂
 3.珍惜擁有最幸福
 4.知足是一種美好的心境
 5.心滿意就足
 6.無度私欲是殺人的利刃
 7.不要把幸福的標(biāo)準(zhǔn)定得太高
 8.學(xué)會放下,減少心欲
 9.殘缺也是一種美
 10.莫被誘惑遮住雙眼
 11.負(fù)荷重重,煩惱多多
 12.知足但不自滿
第三章 寬容:對幸福最好的投資
 1.寬容是一種美麗的心情
 2.想得開就能看得開
 3.嫉妒心:扭曲了的自尊
 4.有忍乃大
 5.寬容是金,忍讓是銀
 6.寬恕,是一種高貴的行為
 7.得理且饒人
 8.原諒別人,釋放自已
 ……
第四章 博愛:幸福是愛心的回報
第五章 寧靜:成就幸福的良方
第六章 淡泊:幸福只是一種感覺
第七章 取舍:放棄也是一種幸福
第八章 感恩:心存感激,幸福終生
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