我仍在苦苦跋涉

第一章“灰小子”的童年（1923年10月－1937年10月）
　1 “灰小子”
　2　我是個(gè)蒙古人
　3　“成漢，快回家來(lái)，狼下山了……”
　4　永恒的沉重
　5　母親是個(gè)很不簡(jiǎn)單的人
　6　父親影響我的一生
　7　想不到，這就是生離死別
第二章　流亡大西北（上）（1937年11月－1939年12月）
　8　童年，永遠(yuǎn)隱沒(méi)在黃河的彼岸了
　9　初中，畫(huà)“吹號(hào)者”：因?yàn)槲蚁嘈盘?hào)聲是祖國(guó)的心聲
　10 三舅是共產(chǎn)黨，我就跟定了共產(chǎn)黨
第三章　流亡大西北（下）——詩(shī)創(chuàng)作第—個(gè)高峰（1940年1月－1942年）
　11 高中：寫(xiě)詩(shī)與戰(zhàn)斗融為一體
　12　不能拋頭顱灑熱血去抗戰(zhàn)，我就拋頭顱灑熱血般地去寫(xiě)詩(shī)
　13　念念不忘的詩(shī)，終生難忘的人
第四章　大學(xué)年代（1943年－1946年）
　14　高大、光頭、冬天光腳穿草鞋，昂首闊步地走路的大學(xué)生
　15　我已不是個(gè)做夢(mèng)的少年
　16　在蕭何墓前第一次接吻
　17 “獄外的歌聲和進(jìn)軍，卻是屬于我們年輕人的”
第五章　出生入死（1946年6月－1949年10月）
　18　在國(guó)民黨《正義報(bào)》的房間里宣誓參加共產(chǎn)黨
　19　晚到二十分鐘我就沒(méi)命了
　20　天安門(mén)城樓是我第一個(gè)打開(kāi)的
第六章　艱難的抉擇（1949年10月－1955年4月）
　21 又忙又累的招生工作
　22　我真要參加“保衛(wèi)毛主席”的秘密組織嗎
　23 雪峰歡迎我到人民文學(xué)出版社及詩(shī)歌界的爭(zhēng)論
第七章　我與胡風(fēng)及“胡風(fēng)集團(tuán)”（上）（1955年5月－1958年2月）
　24　1955年被捕前與胡風(fēng)的交往
　25　在審判會(huì)上見(jiàn)到胡風(fēng)，我忍不住為他辯護(hù)
　26　與胡風(fēng)恢復(fù)通信
　27　與胡風(fēng)重逢
　28　為什么要批胡風(fēng)和他周?chē)囊恍┤?br />第八章　我與胡風(fēng)及“胡風(fēng)集團(tuán)”（中）
　29　從“拘捕”到“隔離審查”
　30　犧牲個(gè)人完成黨
　31 我的悲痛，不僅僅是個(gè)人的，是歷史的，社會(huì)的
第九章　我與胡風(fēng)及“胡風(fēng)集團(tuán)”（下）
　32 在所謂“胡風(fēng)集團(tuán)”中，我最感念佩服的是阿垅
　33　路翎：文學(xué)史上應(yīng)該留名的人
　34　曾卓：總是張開(kāi)雙臂擁抱朋友
第十章　風(fēng)暴前后（1958年2月－1969年9月）
　35　回人民文學(xué)出版社工作
　36　在平房，邊勞動(dòng)邊寫(xiě)小說(shuō)
　37　我和雪峰共用一張辦公桌
第十一章　五七干校（1969年9月－1974年l2月）
　38　一幅真正的有血有肉的命運(yùn)的圖像
　39　在五七干校，干活我不含糊
第十二章　詩(shī)創(chuàng)作的第二個(gè)高峰（1972年－1975年）
　40　我的生命有再生的感覺(jué)
　41 我今生今世感激這兩行詩(shī)
第十三章　平反前后（1975年1月－1979年）
　42　從資料室卡片抄寫(xiě)員到恢復(fù)黨籍，發(fā)表詩(shī)作
　43　從籌備到主編《新文學(xué)史料》
第十四章　為《新文學(xué)史料》組稿
　44　蕭軍在顛沛流離中完好地保護(hù)了蕭紅的信件，我很佩服
　45 閑話(huà)趙清閣、端木蕻良、駱賓基、沈從文
　46　且說(shuō)葉圣陶、朱光潛、施蟄存、趙家璧、卞之琳、陳殘?jiān)?、黃秋耘
　47　也說(shuō)說(shuō)周揚(yáng)、夏衍、茅盾、艾蕪、孫犁
第十五章　復(fù)雜、曲折的變革年代（1980年－1988年）
　48　關(guān)于“七月派”和我的藝術(shù)主張：消滅了個(gè)性，還有詩(shī)嗎
　49　《中國(guó)》：從誕生到夭折
　50　丁玲比較復(fù)雜，中國(guó)的大人物都如此
　51 中國(guó)文學(xué)的老生代和新生代
　52 朦朧派、新生代詩(shī)人對(duì)中國(guó)詩(shī)歌的貢獻(xiàn)不可磨滅
第十六章　世紀(jì)的末尾（1989年－2000年）
　53 “最后一課”、兩套叢書(shū)與第十六屆世界詩(shī)人大會(huì)
　54　一個(gè)讓人感動(dòng)的、很特別的日本人——秋吉久紀(jì)夫
　55　寫(xiě)《童年牧歌》，我迷上了散文
第十七章　最近幾年，我有一句座右銘：“有容乃大，得大自在?！保?001年－ ）
　56　接受馬其頓的“文學(xué)節(jié)杖獎(jiǎng)”時(shí)，我說(shuō)，哦，偉大的詩(shī)神
　57 回到故鄉(xiāng)，感到太陽(yáng)都不一樣，就連山都很親切
第十八章　我一生的詩(shī)友與朋友
　58　跟聶紺弩沒(méi)大沒(méi)小
　59　大徹大悟嚴(yán)文井
　60　艾青，我得回報(bào)你一個(gè)吻
　61 田間：他早年樸實(shí)的風(fēng)格，戰(zhàn)斗的風(fēng)采影響了我一生
　62 馮至：對(duì)中國(guó)現(xiàn)代詩(shī)有大貢獻(xiàn)的、學(xué)者型的詩(shī)人
　63　何其芳：我所敬重的、比較復(fù)雜的詩(shī)人
尾聲 從熱血青年到熱血老年，我仍在苦苦跋涉
后記（一）
洗禮——后記（二）
附錄一
　父親
　成寧五七干校雜憶
　牛漢：我的親兄弟一般的朋友
　一個(gè)被詩(shī)神看中的誠(chéng)實(shí)的孩子——我心目中的牛漢
附錄二
年譜