序1做自己才是最有價值的陳曉玲
序2重拾自我重新出發(fā)魯建軍
第1章蝶變初始——海選故事
海選1:我要改變痛苦命運
海選2:為了忘記傷痛
海選3:面子與自信
海選4:姐妹親情
海選5:讓生活更精彩
第2章蝶宴——塵埃落定
薛會玲:希望去掉身上刻的字
陳愛平:憧憬做美麗新娘
陳玉潔:挽回瀕臨破裂的婚姻
黃清婉:找到失散多年的女兒
魏新:為了找到人生的另一半
桂賓延續(xù)我的舞蹈生命
第3章蝶變一女人故事
作繭
破繭之痛
蛹動
破繭
化蝶
圓夢前夜
第4章終極蝶宴
薛會玲:蛻變改變了我也改變了他
陳愛平:我成了最美的新娘
陳玉潔:我得到了自信
黃清婉:我的心愿都實現了
魏新:自信而快樂地活著
桂賓:我終于實現了夢想
第5章
女人四十公益大講堂
陳新欣:女人四十一枝花
陳沁:美麗可以吃出來
于西蔓:女人四十怎么“扮”
王海倫:心有多大,舞臺就有多大
王海倫:我的婚姻我作主
編后絮語孫建:在寂寞的喧囂中臨風佇立